第1个回答 2017-10-26
年轻的心，我们每个人不一定能够获得，但是一颗年轻的心态却是我们每个人都可以获取的。俗话说的好：人有百岁之童人有三岁之翁。世界上的事情非常的复杂，社会上的人，都非常的复杂；处在人们之间的各种关系，也是非常的复杂！但是，不论这个世界发展的有多快，也不论这个社会净化的有多么复杂，不论人与人之间的交往有多么的困难！只要你拥有一颗善良的心，一颗年轻的心态！那么即使你到了一百岁，你仍然是一个年轻人！因为保持年轻的心态，可以使人们拥有不老的青春记忆！
怎样保持一颗年轻的心呢？我建议大家从以下三个方面去做。
第一，坚持体育锻炼。生命在于运动，生命的意义就在于运动的意义！只要我们每一个人，将运动作为我们平时的一项重要活动，经常保持体育锻炼，那么我们的身体机能就能够保持在一个非常好的状态，这为我们保持良好的心态提供一个坚强的身体素养！
第二，保持一颗平和的心态。人世间所有的罪恶都来源于欲望，人的欲望越强烈，我们的心就衰老得越快！一个人如果整天只是追逐于金钱，追逐于美色，追逐于美食，那么他将会慢慢的达到一个衰老的状态！
因为时间就在他们的这些追逐当中慢慢的消散掉了，不停的使用脑子的人，也是衰老得特别快的！因为他们整天只知道用脑子去思考一些社会以外的东西，没有用脑子为自己做一些心理平衡的东西！无欲无求，我们就可以达到心灵上的超脱自然！
第三，开心生活每一天。无论今天是刮风下雨，还是艳阳高照；无论今天的收入是赚得钵满盆满，还是我们只获得了足够温饱的经济收入，这些都不是最重要的！我们重要的是自己内心的一种充实快乐！每天大笑一个小时，所有的疾病都会远离你而去！所有的快乐都会慢慢的跟着你，让你在愉快的心灵深处，找到属于自己年轻的记忆！
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