要想避孕，有不想吃避孕药和使用避孕套，那避孕环就是最好的存在。但是市面上的避孕环种类繁多，在选择的时候总会遇到各种问题，导致难以抉择。那么，避孕环种类哪种好呢?爱母环和元宫环哪种好?来看一下吧。
这个不一定的，主要还是看看每个人对环的适应能力。
宫环和元宫环是一个东西，只是音同字不同，谐音而已。元宫药铜环是由不锈钢螺旋管制成的， 其上端形状与子宫形状相似，下端为半圆形，在不锈钢螺旋管内放入高导铜丝，加进适量消炎痛硅胶棒，能减少放置后近期的子宫出血。可使用10年以上。现在比较好的节育器有爱母环，吉妮环，曼月乐等，具体哪一种适合你自己，建议你到正规医院的计划生育门诊或当地的计划生育指导所咨询，根据你检查的结果选择适合自己的节育器。
t型环和元宫环都有避孕的效果，元宫环稍微好一些。T型环和元宫环的物质不一样，元宫环的主要材料是铜、吲哚美辛，从而达到避孕的功效。大多数的人都可以适应元宫环，元宫环植入到体内之后。过上一段时间，女性基本没有不适的症状。
而t型环里面有一些尾丝，体内植入t型环之后，时间长了容易引起宫颈分泌物增多。女性想用要节育器来达到避孕的效果，建议大家还是采用元宫环比较好。此外大家需要注意一个问题，在佩戴节育器之后，短时间之内不可以同房。有的女性植入节约器之后，有少量出血的情况，要及时到医院复查。
元宫环还有个好处，节育器可以长时间放置在体内。月经结束之后，女性可以根据自己的需求，决定是否将体内的节育器拿出来。上环短期内女性最好不要做重的体力活，以免私处分泌物较多。此外女性平时尽量多吃有营养的食物，还要多吃新鲜的蔬果，从而增强自身的抵抗力。
1、取环后服用适量抗感染及止血药物。
2、注意是否有出血。有的女性会发生取环后出血的情况，取环后能够有少量阴道出血或者是血性白带，通常一两天就会自己消失，这是因为取环刺激子宫内膜和子宫颈所造成的，是正常现象，但如果阴道出血较多或者是出血时间长就是异常现象了，要及时找医生治疗。
3、取环后要保持阴道的清洁卫生，每天温水清洗阴部，不要着凉。
4、取环后两周内不要进行性生活，也不要坐浴、盆浴、以防感染引发炎症，不利于取环后的尽快康复，这也是取环注意事项之一。
5、注意营养，多吃含铁食物，以防因经血量过多而引起贫血。
6、取环手术后3个月内，在月经期血量多时及大便秘结时，要注意检查有无环的脱落，平时注意保持大便的通畅。