白参，黄芪，桂圆，红枣，莲子炖汤喝了有什么好处？

白参，黄芪，桂圆，红枣，莲子，红豆花生米，天天这样炖汤，早晚各一碗这样喝了有什么好处呀？
那我想补肾呢？里面添加点什么好呢？

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第1个回答 2010-01-23

补气血，滋脾胃一款汤剂。宜于常服。

第2个回答 2010-01-23

补气血，滋脾胃
不易于长时间服用
容易上火。

第3个回答 2010-01-24

1.补气血，强体健身
2.加肉苁蓉和枸杞补肾

第4个回答 2010-01-23

气血双补，安神的，补肾阳可以加仙灵脾，肉苁蓉之类的，补肾阴可以加鳖甲龟板之类。本回答被提问者采纳

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