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经常睡觉睡到凌晨四五点钟就腰痛是怎么回事
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第1个回答 2017-05-08
平时坐的时间长，每个小时做下腰部运动，晚上睡觉前少喝点水。
相似回答
睡到凌晨四五点腰疼怎么回事
答：
从你讲述的时间，
属于肺气不足
。这个时间段是肺经工作，气血重新分配，另一个是肝血不足，肝血不足时肺气也无法分配气血。解决方法，晚上十点之前必须睡觉，午夜前一定要深睡。饮食方面，多吃绿色食物养肝；白色食物养肺；现在是春季多吃具有生发性质的食物如：豆芽、韭菜、生萝卜、木耳、香椿等。
夜间
腰疼
早上起床后就好了,这是为什么?
答：
有不少人是睡到凌晨4~5点钟左右会痛醒，起来活动一下症状就消失，
这是腰肌劳损的典型表现
，可以在腰部两侧触及到肌肉的紧张、疼痛、条索状的粘连，可以通过推拿和热敷的方式，来恢复肌肉的弹性和功能。
部分腰椎间盘突出症
的患者，由于夜间睡觉的时候，肌肉放松，身体不能维持在对于椎间盘压力较小的姿势...
睡觉
时
腰痛
,起来后就不痛了,这
是怎么回事
?该怎么办?
答：
有不少人是睡到凌晨4~5点钟左右会痛醒,起来活动一下症状就消失,
这是腰肌劳损的典型表现
,可以在腰部两侧触及到肌肉的紧张、疼痛、条索状的粘连,可以通过推拿和热敷的方式,来恢复肌肉的弹性和功能。 半夜疼痛
部分腰椎间盘突出症
的患者,由于夜间睡觉的时候,肌肉放松,身体不能维持在对于椎间盘压力较小的姿势下,...
晚上
睡觉睡到四五点钟
,后背
就会
痛的不能翻身,感觉是脊椎疼,如果起来稍 ...
答：
回答：病情分析: 你好,你的这个情况,
多是背部肌肉或者韧带慢性劳损所导致的症状
。 指导意见: 建议你平时不要长时间坐,要睡硬板床。 可以到当地中医院的针灸科,进行中医针灸治疗。 祝你健康快乐!
求救?最近
经常睡到凌晨四五点
的时候下背部(肚脐眼后面)很痛,痛到睡...
答：
不知道肾虚 还是什么 总之是肾 可能是做事情太劳累了，用自己的意志去支持身体，又或打飞机太频繁了， 也不锻炼身体。
经常在
办公室工作,
睡觉
的时候
腰疼
,
如何
缓解疼痛?
答：
三、经常去医院针灸。针灸能让腰部的血液流畅，能打通腰部的气脉，刚开始针灸的时候可能会有点疼但是坚持几次之后，
腰疼
的症状就会明显得到缓解。四、一年四季都要注意保暖。办公室一年四季的温度都比较低，尤其是夏季的时候，空调温度开得很低，这样会伤害到肾，进而会出现腰疼。在办公室工作的时候可以...
一
到凌晨
4、5
点就
醒什么原因?
答：
总是睡到凌晨四五点就
醒了，可能是以下几个原因在作怪：情绪过于焦虑、神经衰弱、褪黑素分泌不足、更年期。下面详细介绍这几个原因：1、情绪过于焦虑、压力太大 现代生活节奏很快、生活和工作的压力也比较大，尤其是很多年轻人的压力太大，不会自我进行调节，以前都是一觉睡到七八点，但是最近总是睡到...
睡到四五点就
睡不着了
答：
1、气血不足 生活中，不少人到了凌晨四五点就睡不着，出现这种情况可能和人体的气血不足有关。因为凌晨四五点的时候，主要是人体肺经的当令时段，是需要深度睡眠的。如果总在此时睡不着，说明肺部健康存在问题，导致出现肺气不足的表现。2、固定生物
钟
影响 如果生活中总是一
到凌晨四五点就
睡不着，就...
凌晨四五点
醒是什么原因
答：
心态过度焦虑情绪、压力大：当代生活的节奏迅速、日常生活和工作中的工作压力也较为大，尤其是许多 年青人的压力大，不容易自身开展调整，之前全是一觉睡到七八点，可是近期一直
睡到四五点就
醒过来，还再难入睡，很可能是由于全部人的压力大，精神过度焦虑情绪、绷紧了，也许遇到了让自身较为闹心的事儿，...
大家正在搜
睡到凌晨四点钟醒了就睡不着
睡到凌晨五点钟就醒
每次睡到凌晨五六点钟就醒了
为什么睡到四五点钟就醒
睡觉到2点到3点钟就醒
睡到凌晨3 4点钟就醒
中午12睡到凌晨1点钟左右就醒了
宝宝凌晨四五点钟睡一下哭一下
每天都凌晨五六点钟睡
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本人腰疼，白天不痛，到凌晨四五点钟的时候，就痛的睡不觉，请问...