被欺凌过，总是害怕被人嘲讽，特别害怕被人嘲讽

Question

我以前遭受过一年多的校园暴力，那一整年都很黑暗，我得了被害妄想症和强迫症，我后来转校后，班里一个很尖酸的女生不知为什么就喜欢嘲讽我，酸我，打击我，我刚开始成绩非常好，她因为不知道就和关系不好了，我当时也没在意，有次心情不好，历史考得没她高，她就过来嘲讽我，同学们都看出来她是在嘲讽我，有次她莫名问：“你为什么被我们班xx表白?因为你丑呗”我当时骂她他就捂住耳朵说听不见，后来他又在班里嘲讽我我和她吵起来问她为什么上次好好骂我，她就装无辜，边忍住笑边说她不知道，还想骗我把那些骂我的话说出来，她就喜欢不知名道姓地骂我，我问她为什么骂我她就死赖不承认，我不敢去学校太早因为去早了教室里就我和她在班上我特别怕她突然嘲讽我，我上次和她在班里吵后警告她以后再说我就打死她，她有段时间没说后，有次上体育课我和同学坐在一起，她偷偷把别人鞋带解了，还故意和我说：“你怎么解别人鞋带呀”她好像不怕我打她，我们班很多人都说讨厌她，她也不当回事，我现在就是很害怕她以后还会无缘无故地嘲讽我，她坐在我眼皮底下，上课看到她就紧张，考试她也坐在我身边我一看到她就害怕她随时嘲讽我，我真的因为这个事成天害怕，怎么办，求解，明明警告过她了她还敢拿我开玩笑，我真的很怕以后随时被她嘲讽，尽管她有点时间没嘲讽我了

Answer 1

看到你的描述，对你的遭遇也是很心痛，你受过的欺凌不是你的错，人一朝被蛇咬十年怕蛇是正常的反应，就怕一朝不蛇咬，十年怕井绳，就是把我们怕的已经扩大化了，从以往的关系中的受伤情绪扩散到其他关系，让自己很是痛苦，建议你找信任的咨询师帮助你疗愈以往的伤痛

Answer 2

初二这一年是我的黑暗时期，天天在外面打架、还会时不时的骗父母钱。
初三由于一些原因我脱离了他们的团队，认识了一些正经朋友，虽然朋友人数不多，但是和他们在一起会感觉很轻松很快乐，那些不良少年也会时不时的找来，我都是一口回绝不带犹豫的，拒绝打架、拒绝暴利，我也是很怕别人提起那段黑暗时期。
醒悟经过初三和高中三年的努力，也是如愿的考上了医学院，还有两年也将投入医疗工作了。
我讲了这么多，意思就是想对你说，真的不用怕她们，校园里的不良，都是没有背景的，你完全不用虚她们，她们家里没有实力能去摆平当地的公安局，你懂我什么意思吧。
她们要拍视频，很好啊，正好不用你出手找证据了，如果发到网上正好给警方提供了ip地址，我相信他们家里没有实力能请高级黑客抹除视频的ip地址。
现在也是对校园暴力管的很严，你只需要一个报警，她们做的事情越狠，吃的苦头也就越大。根本不用虚她们的。
你只要把思想放正了，不要害怕她们，慢慢的就会好的。
看了你的案例，真的感同身受，知道现在说什么都没什么用，何况还只是一个用文字交流的陌生人。只能希望你看到我的话，希望你能早日摆脱这份情感吧。

Answer 3

这是心理阴影，说白了你太在意别人的看法，对自己要求太高。记住，活给自己，换个想法，他们之所以挤兑你，不是因为你不如他们，而是因为你比他们强他们嫉妒，所以放松自己。追问

先生你好，我想知道怎么才能做到不因为她或者别的我讨厌的人影响心情，我在受到您回答之后，本来紧张到肚子疼的身体马上就如以前以前没有被欺凌时轻松了，我也知道这或许是暂时的，因为我有妄想症和强迫症，我希望您能给我一些帮助，让我在看到她时不再紧张，我一看到她就害怕她随时会嘲讽我，我真的好害怕

追答

怎么说呢，我是亲戚的孩子跟你有同样的经历，所以才感触至深，她是初三的时候被同学嘲笑，以至于幻听，不过家人发现后，直接找的心里的医生做的咨询，这个需要家庭一起来做的，父母的配合很重要，现在我亲戚的孩子好多了，高考成绩也不错。所以你现在需要做的是把实情告诉父母，父母带你去做心理咨询。
在这个问题上父母的配合很重要。所以我希望你勇敢起来！一定要勇敢！

追问

谢谢您，可以留给QQ吗？你的话对我很有帮助，谢谢

谢谢您，可以留给QQ吗？你的话对我很有帮助，谢谢

追答

307156747

Answer 4

同情你！但是我觉得你可以去学习武术，不用揍她，只需要用劈腿或者鞭腿直接震慑住她（对物体或者空气，保持好距离），让她以后闭嘴！
看到最后，我实在是忍无可忍了，不打不行啊！
深吸一口气，就当她是空气或是疯狗，疯狗乱咬人，我们是文明人就不用去咬回来了。
忍无可忍就去发泄出来，条件一定是能自保才好！

Answer 5

她那样说就是嫉妒你，拉你下来，你要无视她，活的更好，越来越好，别人看到了，即使不帮你说话也会明白她不是个好东西，鄙视她，更有甚者，会有人站出来帮你说话。拼命学，没有人比你好了会形成一个权威，你有多大的缺点，别人也不敢说什么。可是不能丢了良心，人不犯我我不犯人。