第1个回答 2020-12-21
大学生排解负面情绪，我觉得最重要的是你要知道你负面情绪的来源。就是说你为什么会产生这个后面情绪，仔细去观察你产生负面情绪的原因。找到这个原因并解决它，比如说你失恋。为什么会失恋？是你自己没做好，最好还是要反省自己，因为别人你改变不了你只能改变自己，那么从自己身上找到不好的原因下一次你就不会再犯这种错误了，这样你找到原因就不会那么难受了。还有自己的原因，要放过自己，不要不放过自己，因为只有放过自己，你才能够缓解你的后面情绪错了没关系，能够从头再来能够改变他，及时造成永久性的错误，那也没办法，因为你做错了这就是代价，代价付出以后。自然还可以从头再来，你可以再找另外一个人进行一场新的恋爱。这是一种方法找到负面情绪的原因，还有一种就是你找不到原因，或者说大部分的原因不在你身上，那么你就不管他，不理这些负面情绪，做你该做的事情。负面情绪自然会消失，你可以试一下，总之两种方法去应对。这样你很快就会振作起来。
第2个回答 2020-12-21
多寻找点正能量，说白了找个有价值的目标和事做就好了，哪有那么多负面。
第3个回答 2020-12-21
排解负面情绪的话，你肯定是要做一些对你开心的事情，然后就是去排除他的这个情绪，因为你就相当于当你的负面情绪给你带来压力的时候，你需要去减压。本回答被网友采纳
第4个回答 2020-12-21
大学生的环境下很好的排取屋面的这些负面情绪的话，肯定首先就要不要受到过多的一些外界的干扰或者是影响诱惑等等。
第5个回答 2020-12-21
痛痛快快哭一场，有难受事情时候不要太压抑自己，实在受不了就找个没人的地方痛痛快快哭一场，有时候泪水也能冲刷到痛苦，那么第二就是跟信任的朋友倾诉，第3点用汗水代替泪水，第4天高歌一曲，第5点把所有的难受都写出来，第6点的话到陌生的地方去走一走。