咬指甲是什么原因?为什么咬指甲?咬指甲如何解决?怎样预防?下面就由我告诉大家吧!
咬指甲 也称咬指甲症或咬指甲癖,是指反复咬指甲的行为。咬指甲是 儿童 期常见的一种不良习惯,多见于3~6岁儿童,男女均可发病。多数儿童随着年龄增长咬指甲行为可自行消失,少数顽固者可持续到成人。
咬指甲的原因:
1、这是缺少父母爱的一个重要信号,安全感建立的不好,啃指甲聊以自慰。父母关系紧张,家庭不和,造成孩子的心灵受到伤害和压抑,导致情绪紧张;孩子经常得不到父母的关爱和缺乏家庭的温暖感。
2、老师和家长过于严厉、批评较多或态度粗暴,啃指甲以解孤独、无聊、缺乏安全感等。
3、缺乏兴趣、缺少朋友,不会交往而感觉寂寞、孤独,啃指甲以解无聊。
4、希望得到父母关注而啃指甲。
5、自我惩罚,啃指甲宣泄心里郁闷。
6、孤独症的孩子常常啃指甲。
7、缺锌的孩子常常啃指甲。
8、长期的学习压力,使孩子无法减轻心理的负担,加上父母的期望值过高,使压力增大.
咬指甲是一种神经性习惯,是焦虑和没有安全感的症状表现,是一种孩子用于安慰自己的方式.
孩子爱咬指甲,很多时候反映一种心理情绪,如紧张、抑郁、沮丧、自卑感、敌对感等情绪状态,其根源可能是受关注不够或缺乏安全感。而有些孩子,由于咬手指甲经常受到老师和家长的批评、训斥,反过来又会产生紧张、焦虑的情绪,成为继发性精神刺激因素。
咬指甲的鉴别诊断
咬指甲易混淆的症状:
咬指甲是主要行为表现,须注意是否同时伴随有焦虑症、多动症及其他行为问题。
孩子表现为反复咬指甲。轻者仅啃咬指甲,严重者可将每个指甲咬坏,甚至咬坏指甲周围的皮肤,少数小儿还咬脚趾甲。部分儿童常伴有其他行为问题,如睡眠障碍、多动、焦虑、紧张不安、抽动障碍、吸吮手指、挖鼻孔等。症状顽固者夜间也出现咬指甲行为。
咬指甲的决办法:
一、建议家长首先要带孩子做微量元素测试,若缺少微量元素就要及时补充.
二、自我 反思 :如果是因为家庭矛盾带给孩子压力而造成的心理问题,就需要及时与孩子沟通,解除他们的压力. 要改变孩子咬手指的行为,一是预防,要多和自己的孩子在一起玩耍,交流沟通,指导孩子读书学习。一是的要多给予父母的关爱,多一些高品质的陪伴,多与孩子互动。父母关系要和谐。
三、啃咬指甲是因为心情紧张,多见于情绪型,即容易激动或忧虑的孩子。他们心情紧张时,就下意识地啃咬指甲。对于这样的孩子,责骂和惩罚一般不会奏效,只能使孩子更加紧张。在手指上涂苦药也无济于事。正确的办法是找到致使孩子情绪紧张的原因,并设法消除这些紧张因素。比如是不是父母对待孩子的态度太粗暴,孩子经常受到责骂或警告?是不是父母对孩子的期望过高,学这学那,使孩子压力太大?是不是孩子胆小,害怕一个人独处?是不是因为没有要好的伙伴,感到孤独等等。针对不同原因分别对待,使孩子在宽松舒适的环境中生活,紧张情绪消除了,啃指甲的习惯就会慢慢改掉。
四、纠正孩子咬指甲的习惯可采用心理疗法和行为矫正法,以耐心说服和鼓励为主,平时多给予孩子心理上的关注,消除造成孩子紧张的因素。引导孩子多参加一些娱乐活动,多交朋友,如让孩子和其他小朋友一块做游戏等,转移其注意力。家长要有耐心和信心,千万不可体罚,不可大声训斥,不要粗暴地强行将孩子的手指从嘴里拉出,这样可能会在潜意识中加重孩子咬指甲的习惯。要培养孩子良好的卫生习惯,如常修剪指甲,对大一点的孩子,可通过讲道理告诉他们咬指甲的危害。
纠正孩子咬指甲的毛病需要一个过程,年龄越小越比较好纠正,所以,家长发现孩子有咬指甲的毛病时就要尽早矫治。
咬指甲的预防 方法 :
首先要消除造成小儿紧张的一切因素是预防和育治疗的关键。父母对患儿以鼓励为主耐心说服 教育 ,调动患儿克服不良习惯的积极性。多让小儿参加娱乐活动,转移其注意力。当孩子出现咬指甲时,家长要分散孩子的注意力,讲 故事 等。养成良好卫生习惯,经常修剪指甲。用苦味或辣味剂涂搽指甲等强制方法效果差。频繁出现可到医院进行矫正,行为矫治疗法如强化济、消退法、厌恶法等常能收到良好的效果。一般由医生根据患儿具体情况设计出行为治疗方案,由家长协助实施,同时给予支持性心理疗法。行为疗法的效果取决于医生、家长和患儿三方面的密切配合,并要持之以恒。