一位母亲曾经介绍自己的教子经验：
可见，夸奖孩子是非常重要的。它的作用常常要比批评大得多，效果也要好得多。
从心理学的角度来讲，儿童对自己的评价大多来源于周围人对自己的评价。如果周围人给他的评价是积极的、肯定的，那么他就会觉得自己能行，就会在生活中树立起自信心；反之，如果周围的人总是向他传递一些消极的评价，如批评、指责、打骂等，孩子们就会觉得自己一无是处，从而在心理上产生自卑感、无能感，甚至产生破罐子破摔的想法。
也有的父母会说：“我怎么发现不了孩子的优点呀？我总觉得孩子一无是处，怎么夸奖他呀？和别人家的孩子比，他还差远了，我怎么表扬他呀，一表扬他不就骄傲了吗？”其实，有这种想法的父母是在用一种挑剔的眼光看待孩子。当然，并不是说父母用“挑剔”的眼光看待孩子一定不对，关键问题是你“挑剔”的是什么。如果你“挑剔”的是孩子的缺点、短处，那么你传达给孩子的肯定是消极的信息。如果你“挑出”的是孩子的优点，那么，你自然会肯定孩子、赞扬孩子。
一般情况下，父母们常犯的错误是：当孩子做对某些事情时，父母觉得是理所应当的事情；而当孩子不小心做错了一点儿事情，父母就觉得孩子不努力，不是好孩子，因此而大发雷霆。
其实，父母的首要任务是把孩子做对的事情从平凡的生活中挑出来。
当然，父母给孩子的夸奖必须是具体的，越具体越好。如果您只虚情假意地对孩子说“你真聪明”、“你真棒”，孩子听了以后会觉得很茫然，不知道自己到底好在哪里，也不知道自己怎样才能变得更好。而且，对于大一些、已经有了思考能力和判断能力的孩子来说，他们会觉得父母的话很虚伪，因而父母的话也不会起到太大的作用。
也有的父母会说：“什么是孩子做对的事情呢？我觉得我的孩子太不如人家了，哪里还有什么做对的事情呢？”
其实，所谓“做对的事情”，是相对于孩子的既定目标而言的。当孩子完成了自己设定的目标，或者和自己相比有了进步，这些都是孩子做对的事情。哪怕您的孩子上次考了20分，这次考了21分，对于孩子来说，也是个进步。您不能因为孩子考试不及格就训斥孩子，而要看到孩子已经取得了难得的一分。如果父母总是拿自己的孩子和别人的孩子相比，就很难发现孩子在哪些方面是高于别人的。因为“别人”是一个多数，您的孩子很难永远是所有人中的第一名，总会有人比您的孩子强。这时，父母就会很失落，就会觉得孩子没有优点可以夸奖。
孩子自信心的树立需要赞美，而这是父母送给孩子的最好礼物。
赞扬孩子，您可以参考美国一位母亲在她的回忆录中给大家提供的“一分钟赞美法”：
1.事先告诉孩子，当他有好的表现时，父母会赞美他；
2.每天都挑出孩子一天里做对的事情；
3.具体告诉孩子做对了什么事情；
4.告诉孩子父母对他做对的事情有多么高兴；
5.静默几分钟，让孩子感受到父母的愉快心情；
6.做符合自己内心感受的事情，或者告诉孩子您爱他，或者拥抱孩子，也可以两种都做；
7.请孩子也这样做，当孩子发现父母有做对的事情时，也要赞扬父母；
8.父母也可以使用一些无声的夸奖，如用笑容、眼神、表情、动作等身体语言对孩子的良好行为做出反应，这也是赞扬的一种好方法。
清代学者颜元说：“数子十过，不如奖子一长；数过不改也徒伤情，奖长易劝也且全恩。”父母们，不妨从现在开始换一种眼光、换一种思维看孩子，也许您会觉得您的孩子的确是很值得夸奖的好孩子。
这里要做一个重要的补充，我说好孩子是夸出来的，并非说不能批评孩子的错误；恰恰相反，我认为运用批评乃至惩罚的方法教育孩子是不可缺少的。但是，这是一个危险的选择，必须用科学的原则做指导。这些原则是：
第一，对孩子所犯错误的全部事实及因果关系一清二楚；
第二，对孩子给予极大的尊重，使其从内心里产生出足以承受批评乃至惩罚的力量；
第三，耐心听取孩子充分的申辩；
第四，批评或惩罚实施的结果，应当是孩子明确前进目标并且充满信心。
以上四项原则的核心在于，批评或惩罚的前提是尊重，甚至是爱的特别表达。教育不是改造，而是唤醒，唤醒孩子心中沉睡的巨人，靠自身的力量解放自己。
本文摘自孙云晓《习惯养成有方法》
孙云晓
中国青少年研究中心家庭教育首席专家·研究员
首都师范大学特聘教授
国务院妇女儿童工作委员会办公室儿童工作智库专家
中国教育学会家庭教育专业委员会常务副理事长
生活の感悟