这关键要看自己了。如果您是一名学生，那再好不过的就是多参加集体活动，像社团，学生会或校内组织的其他活动。如果您已经工作了，那就和周边的同事，朋友多处处。这样，可以认识朋友的朋友，人际圈子也扩大了。如果您有时间，就您个人兴趣，可以参加你们那的相关俱乐部（如果您喜欢健身，加入健身俱乐部，可以认识很多趣味相投的人）。最重要的一点是，真诚对待他人，无论是谁，对您的友好印象，会在无形当中帮您扩大人际圈子。最后，祝您广交好友，生活开心~~
大学，如果你不主动，就只能在自己的小圈子里了。多参加一些社团活动，会认识一些不同专业的朋友，不要怕出丑，如果有展示自己能力的机会，就不要错过了，让别人看到优秀的自己。总之，多走出去，多与人交流，多多展示，活跃一些，积极一些。
多和别人交流，帮助别人，同事也适当的寻求别人帮助，这会得到别人的好感。还有就是多认识朋友的朋友之类的。
用什么方法能用更少的时间、金钱和精力，把事情完成的更出色？此外，还能交到更多朋友，帮助更多人……懂得经营你的人脉，就能让它成为现实！
1、巩固已有人脉
感叹自己圈子太小，缺乏人脉？好讯息是，每个人最主要的人脉其实都来得易如反掌！亲密朋友、家人、现在和以前的同事、同学和老师……简单算算，你就会惊讶原来自己的熟人真不少。他们对你来说垂手可及，却是组成你人际网路的重要部分。抽空打电话问候一下彼此近况，约个时间见面聊聊，巩固你的人脉就是这么简单。
2、扩充套件新人脉
想让事业再上一层楼，除了已有的人际网路，你必须伸出触角笼络新人脉。有价值的人脉不只出现在商务会议上，他们会随时出现。在私人聚会、酒吧或咖啡馆、飞机上，甚至你在超市排队结账时，都有可能碰到。平时多参加自己喜欢的，遇到贵人的机率又高的活动。加入行业团体或俱乐部，有任何内部讯息，你都能掌握一手资料！
3、注意交流技巧
不管是公司活动还是对外交流，尽量与你熟悉的同事分开，多于陌生人交谈。看似简单的交流，需要的技巧可不少。当两个人谈的正欢，或者进行私密谈话时，切忌不要打断；多准备一些你的名片，放在触手可及的地方，这样会让见面、问候、互换名片等一系列动作变得自然顺畅；永远怀着真诚的心去认识朋友，不要只想着别人能为你带来什么好处；不要为了交朋友而给别人施加过多压力，也不要打听隐私，说话时不要站太近，更不要说谎。
4、平时保持联络
维护、滋养你的人脉比多认识新朋友还重要！大多数人习惯把收到的名片都封藏起来作为备用。在需要帮助时才拿出来翻看，希望找到那根救命稻草。但是，这种做法往往只会起到相反效果。聪明的做法是经常保持联络，哪怕他们不能立刻对你有帮助，你也要一如既往的表现出谦虚和尊重。多帮朋友留意适合他们的机会，平时周末相约一起出去吃顿饭，或者喝上一杯，是让友情常新的好办法。
5、做你自己
害羞的你是不是经常面对陌生人不知如何寒暄？这并不一定是坏事。因为人们通常会对表面热情，内心做作虚假的人退避三舍。如果你生性内向，别为了和陌生人搞好关系而强迫自己外向开朗起来。你的微笑和真诚就是你最有力的武器，它会自然而然的吸引一群欣赏你特质的人，与你建立更可靠的关系。
6、人脉需要有来有往
建立人脉需要花掉那么多时间和精力，该如何把作用发挥到最大？把相识的朋友按“功能”分类很必要，谁在什么领域有可能会帮到你，要心中有数。需要帮助时，不要感到抱歉或不好意思。那只会让你看起来不够专业，甚至根本没有料！与人交往是一条双行道，接受了别人的恩惠，你可以从其他方面回馈。比如请他吃饭，在他遇到困难时提供建议，哪怕在日常琐事上稍加关心，他也会心存感激。只要掌握“分享”和“回馈”，你也能拥有令人羡慕的人脉！
不就是朋友带朋友这样拓展的。但真的你帮着你的没有几人。人多未必有用。
对于这个问题 !下面是一些建议~希望对你有帮助!
1、走自己的路，让别人去说
与有嫉妒心的人相处时，最好不要特意采取一些方式方法来对付有嫉妒心的人。因嫉妒心理本身就是多疑的、爱猜忌的。所以，倒不如将有嫉妒心的人当作普通人来看待，俗话说，见怪不怪，其怪自败。与其说费尽心思去琢磨，不如来个“无为而治”，落得个“无为而无不为”的效果。
2、采取妥协和退让的必要策略
大智若愚，难得糊涂
孔子曾说：聪明圣智，守之以愚；功被天下，守之以让；勇力抚世，守之以情；富有四海，守之以谦。这不仅是一种单纯的策略，事实是，当一个人在鲜花与掌声中时，更需谦虚、谨慎，这不仅防备被嫉妒，而且能从根本上调整自己。
以爱化恨，以让抑争
以爱化恨法主要是以真诚的爱心去感化嫉妒者，从而消除和化解嫉妒。老百姓常说，“恨是离心药，爱是胶合剂”。因此，当你遇人嫉妒时，如果能够以德报怨，用爱心去感化嫉妒者，恩怨也就自然会化解了。
以有原则的忍让来抑制无原则的争斗，这是根治双向嫉妒和多向嫉妒关键之举。如果嫉妒者向你发出挑战，你不但不迎战，反而退避三舍，以不失原则的适度忍让来求大同存小异，或是求大同存大异，都不失为化解嫉妒，免遭嫉妒的好方式。
3、说服、鼓励的对策
有些嫉妒是因误会而产生时，就需要进行说服和交流。否则，误会越来越深，以至严重干扰和破坏人际关系的正常交往。在说服时要注意心平气和，也要做好多次才能说服的准备。
对嫉妒者还要采取鼓励的态度。因为嫉妒者是在处于劣势时产生的心理失落和不平衡，虽表面气壮如牛，但内心是空虚的，且隐含着一种悲观情绪。所以对嫉妒者采取鼓励的态度十分必要，主要是客观地分析他的长处，强化他的信心，转变他的错误想法，而且还要在力所能及的情况下，为嫉妒者提供一些实质性的帮助，使嫉妒转向公平竞争。
这里有一些资料 希望对你有用！
美国斯坦福大学心理系教授罗亚博士认为，人人生而平等，每个人都有足够的条件成为主管，平步青云，但必须要懂得一些待人处事的技巧，以下是教授的建议：
·无论你多么能干，具有自信，也应避免孤芳自赏，更不要让自己成为一个孤岛。在同事中，你需要找一两位知心朋友，平时大家有个商量，互通声气。
·想成为众人之首，获得别人的敬重，你要小心保持自己的形象，不管遇到什么问题，无须惊惶失措，凡事都有解决的办法，你要学习处变不惊，从容对付一切难题。
·你发觉同事中有人总是跟你唱反调，不必为此而耿耿于怀。这可能是“人微言轻”的关系，对方以“老资格”自居，认为你年轻而工作经验不足，你应该想办法获得公司一些前辈的支援，让人对你不敢小视。
·若要得到上司的赏识与信任，首先你要对自己有信心，自我欣赏，不要随便对自己说一个“不”字。尽管你缺乏工作经验，也无须感到沮丧，只要你下定决心把事情做好，必有出色的表现。
·凡事尽力而为，也要量力而行，尤其是你身处的环境中，不少同事对你虎视眈眈，随时准备指出你的错误，你需要提高警觉，按部就班把工作完成，配合实际行动，是每一位成功主管必备的条件。
·利用午饭时间与其他同事多沟通，增进感情，消除彼此之间的隔膜，有助你的事业发展。
我也始终认为真诚是人际交往的核心，一楼说的有道理，不要刻意。先处好老朋友吧。新朋友也会有的 。
呵呵，我觉得你应该把你生活的圈子多扩充套件一下啊，有人说过，如果你认识了6个人，就等于认识了全世界的人，我想你认识的人一定不止六个人吧，所以啊，不用着急没有朋友，只要你乐于去认识，性格多开朗一些，朋友自然就多了起来，比如哦，你朋友的朋友啊，不就是你的朋友嘛，呵呵！不用着急的啦
参加业余学习、或者重新回到学校进修。在那里遇到的至少都是有追求、上进的人。参加公益活动、做义工能认识不少有爱心的人；参加各种学会或专业协会，那里认识很多基本成功的人。
如果问：“你有没有朋友?”一定有很多人答不上来，即使能够回答得出来，大致也都是学生时代的同学或办公室里合得来的同事，所想得出来的不过几个人而已。这些人虽然也可直接结为朋友，但是严格讲起来，朋友的关系范围应更广，基础更深才行。
报刊上也许可以看到一些政治界、金融界的名人家谱，他们的祖宗三代地位显赫，无论祖父、祖母、父亲、母亲都出于名门，似乎国家的命运都掌握在他们的手中。
由此观之，仿佛高朋满座、名满天下是和我们普通人绝缘的。但是我们知道，交友是每个人所必需的，并不是政治家或金融家的专利品。如果渴望广结人缘，在我们周围，就有不少人选，待你去发现。比如你的长辈、兄弟，他们的工作内容可能和你毫不相关，但是他们都交有一些朋友，这样一来，长辈和兄弟也可以作为你广结人缘的物件，再进一步地说，如果以长辈和兄弟为媒介，能够找到更多的朋友。再看看你父亲的那一边吧!假如父亲的兄弟还健在的话，以年龄来看也许已经达到相当的地位了;同样的，你母亲这边也应检查一下，同辈的堂表兄弟们，也可以作为广泛交友的来源。此外，连你的姻亲，都是广结人缘的物件。像这样仅仅靠著血缘的关系，就可以使你的交友范围逐渐地扩大起来。
其次把目标转移到你的家乡，一些父老兄弟由于同乡的关系，能够顺利地结成朋友;然后在你现在的住所附近，看看有没有能成为朋友的人物。
现在再来谈谈同学吧!每每谈到同学，就会勾起青梅竹马的甜美回忆。也许遇到曾在同一球队里一起打球的队友;也许遇到的是一起参加研究会的朋友;更可能遇到离开公司十年。二十年的朋友，这许多人都是你结交的有利物件，尤其是同学关系，最值得珍惜。此外，由亲戚介绍给你的朋友也是很好的结交物件。但是有些朋友，甚至还有些是闻所未闻的朋友，作绝不能把他忘掉。利用同学会常常能找到十年、二十年未曾相见的朋友。除了办公室的同事，在公司内和你有过接触的人，也是你可以考虑给交的物件，但是问题在于当你离开了这个单位以后，交往是否能继续进行口在这种人际关系里面，不要只交到一些酒肉朋友。
只要你有心广结人缘，机会多的是，像共同兴趣的集会或是社团，还有各种活动中心，都是你交友的场所。说极端点，就连咖啡馆里也能交到朋友。总的说来，随时随地都可以交友，而最重要的就是认清人际关系。
【来自爱问知识人】