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怎样才能让手指灵活啊?要快捷些滴!!!
如题所述
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第1个回答 2020-02-04
买个小号的哑铃,拿着慢慢的转动手指手腕,一定要慢
整个转一圈(向你所能转的所有方向都转一圈)后,手指手腕都会变得灵活轻松
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