第1个回答 2022-06-23
生活中 类似的 情况数不胜数, 那么没有主见的人都有哪些特征呢?
第一, 容易受外界 环境 的 影响
没有主见的人,往往非常容易受外界环境的影响,别人的一句话,别人的一句说辞,别人的一个眼神,都会让自己感受到一种情绪的波动。这种波动感会带给自己一种无力感和茫然感,甚至会让自己的内心一直平静不下来。这往往来自我们的信心不够。本来觉得自己一定能成功,可是只要听到别人的消极言论,自己的信心也会减少一大半。
第二,经常 产生自我否定的想法
没有主见的人,经常在内心会产生自我否定的想法。很多时候,我们都无法单独对一件重要的事情做出某种结论或判断,为了稳妥起见,我们需要听听别人的意见。然而这一听却不要紧,明明已经很清晰的思路却逐渐混乱起来,原本拿定的主意也开始动摇,一瞬间我们反倒无所适从了。
第三,不敢 做决定
很多人不敢做决定,实际上是对自己没有信心,不敢为了自己的将来负责任。
任何一个决定,都要赌上未来。即便,早上去菜场,你看到黄瓜和番茄都很不错,你犹豫不定到底买哪个,最终你决定买番茄。可是中午做饭时,你发现表面红彤彤的番茄,竟然酸的难以下肚。可是没有办法,既然选择了番茄,就要顶着番茄有可能会酸的风险。
第四, 容易被 他 人的情绪带入
比如各种宣讲,演讲,甚至大街上的叫卖,再这样的场景下,没有主见的人很容易被带入,他们会被那些人激进的情绪带入,变得也很激动,殊不知那些才是高手,遇上没有主见的人,下场可想而知了,要不两眼泪往往,要不掏了钱买了人家的东西。所以没有主见,是很容易受到这些“高手”鼓动,带入他们的情绪。
主见是独立人格的基本特征之一,一个有主见的人遇事会冷静思考,沉着应对,总能把事情处理得当。没有主见的人,往往缺乏独立思考的能力,容易被别人利用。
为什么我会没有主见?
一种性格特质的形成,原因往往是错综复杂的。
没有主见的人对自己的这种性格往往是有觉察的,也为此感到痛苦。但是他们又善良的觉得,不能只顾自己的想法,也要照顾别人的感受,甚至可以为了别人的感受而牺牲自己的想法,这是一种善意的妥协。
此外,没有勇气去承担自己的选择所带来的不好的结果,或者害怕这个结果得不到大家的认可。一旦结果和自己想象的有出入就会怀疑自己,慢慢地,你考虑事情的时候犹豫不决,夹杂着太多顾虑,导致忘了自己的初衷,最后完全不知道自己想要什么,于是只能人云亦云,跟着别人走。
怎样做一个有主见的人?
想要成为一个有主见的人,不必事事都要有自己的想法,不需要在处理每一件事情都要有自己的见解,这也是不现实、不可能的,也反而会显得一个人这个人太过于自我,大纲独断。而正确的做法呢是,在自己比较关注的事情之上,有自己独到的见解,敢于发出声音就可以了,更不能因为其他的一些不重要的事情没有灵活的处理而做自我评价,那就太累了所以,如果想做一个有主见的人,必须要建立在自信之上,而当你成为一位有主见的人,必然是一位有自信的人。
在个人“内”的方面,可以尝试进行自信心训练。
自信心训练的具体方法比较繁多,最简单的两种是建立成就事件和积极自我暗示。
建立成就事件是指,个人尽可能地在自己擅长的方面建立一些能够达到的小目标,然后努力达成,让个人产生成就感,从而达到自我鼓励的一种办法。
积极自我暗示则是说,个人可以采用冥想等方法,常常观察自己正面的、积极的特征。在做事情之前,多对自己说,我可以的,没问题的,能做好,多相信自己的能力。逐渐地去接纳自己,提升良好的自我感觉。
在个人“外”的方面,可以进行自我行为矫正训练 。
第一,先从“小目标”做起 。比如决定今天中午吃什么饭,今天下午穿什么样的衣服,明天要做什么样的发型等等,拿一张纸,写下能想出的所有选项:吃快餐、吃面条还是其他。
然后,这个目标很小,所以不能用很多的时间决定,最多给自己五分钟考虑。五分钟后,必须有一个决定,哪怕是闭着眼睛画一个圈出来。
在决定之后,把这件事情从脑海里移除,仅仅保留执行的状态,不要后悔,不要临时改变,也不要因为别人的话语而更改这个决定。
这样训练两周至三周之后,便会得到一种有时间认知感觉的决策风格了,这也就是一种习惯的养成。而且,也会对自己产生一点信心。
第二,当面对比较重大的事件和决定的时候,先给自己一个时间的限定,然后采用“决策平衡单”的方式来把问题理性化,直观化。
决策平衡单很简单,在表格的最上方,列出关于当前需要决定的几个选项。然后制定一些重要的维度作为决策因素(还可以赋予权重)。
最后,对这些选项进行逐个评分,评分的结果会给出一个直观的结果,更有利于个人理清自己的思路和想法,也能够克服恐慌的情绪,理性的分析问题。