红枣银耳冰糖汤怎么做?有嫩肤美白功效么?

如题所述

第1个回答  2019-09-25
材料:取银耳10克、冰糖30克、金丝枣十颗。
作法:
1、将银耳用温水浸泡半小时,洗去泥沙,摘除木质部分,放入锅内,兑入70%的清水。
2、先用武火,水开后用文火煎煮20分钟,再加入红枣和适量冰糖,待红枣煮熟后即可服用。
特点:
口感滑润,香甜醇美。也可放入冰箱中冰镇后饮用。
功效;安神去火滋阴润肺补气美容养颜.
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