不舒服,生气是不是抑郁了

如题所述

第1个回答  2017-02-26
抑郁症一般和性格,情绪刺激,过度劳累等有很大关系。生气很容易诱发抑郁症,建议平时尽量避免,可以通过聊天,运动,唱歌等宣泄不良情绪,多想想开心的事情,不要刻意去想不愉快的事情。
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