第2个回答 2020-12-08
被孩子气到怎么办
先控制好自己的态度,不要僵持在一起。也不要太多的责怪孩子。在气头上解决不了问题的
当孩子的情绪化行为影响到父母的时候,父母应该首先调节好自己的情绪,你可以从以下几个方面去尝试:
1.先让自己冷静几分钟
当父母被孩子的情绪影响,想要对孩子发火的时候,可以先让自己冷静几分钟。当父母的情绪稳定下来之后,再心平气和地解决刚才的问题。这时候,父母发现事情并没有想象的那样糟糕。
2.对自己进行心理暗示
心理暗示对于一个人的情绪会产生很大的影响,因此当父母想要冲孩子发火的时候,可以反复地暗示自己“不要发怒”,这对于稳定情绪能够起到很好的调节作用。
3.转移自己的注意力
如果父母感到自己的情绪有一些波动,那么就应该学会转移自己的注意力,通过改变话题或者做其他事情的方法,给自己一些冷静分析和思考问题的时间。在情绪不稳定的时候,将更多的精力投入到工作中去,做一些更有意义的事情。当自己的情绪稳定下来之后,再去解决孩子的教育问题,往往会取得意想不到的良好效果。