有什么可以最好的一个月的减肥计划

如题所述

第1个回答 2016-07-19

你可以尝试下哥本哈根减肥法，一套科学食谱，大概周期是13天，一般达到10斤左右的减肥，我第一次瘦8斤，第二次5-6斤左右，期间有偷偷吃食谱外的东西，如果能严格控制效果更好，在搭配一些简单的运动，很健康的减肥方式

第2个回答 2016-07-19

你扣多少？我给你个计划表，我刚坚持下来的。追问

微信可以吗

追答

可以的

第3个回答 2016-07-19

少吃多运动追答

计划都是骗人的

第4个回答 2016-07-19

最近有款TsT的减肥产品,1个月减14斤

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