怎么调整自己的心态?

当遇到不公平待遇的时候怎么调整自己的心态?工作中,生活中也是如此,我是上班族,(刚住一个多月)男女合租,两男两女(两男住的一间,两女住的一间),我们都是同事,我对其中一个女的有点好感(另一女的有了男朋友),她可能一点也不晓得,他对我们两个男的感觉上他对另外一个要好点,每当遇到这样的待遇,我的心理就有些不平衡,心里不舒服,我一直有些自卑心理,我们几乎天天时时刻刻都一起,一起上班一起下班,一起吃饭,我该怎么办?怎么做好?工作中前几天无缘无故被老板骂了,我有些责任但是主要不在于我,他把所有的问题集中在我的身上骂我,心理也非常不爽,在这里待遇也不怎么好。最近几天心情也好不到那里去,我想过调整自己的心态,让自己理性的对待这些问题,可是怎么办好呢?压力也非常大!
其实我也想过直接表白,不过如果被拒绝了,天天在一起会比较尴尬。

第1个回答  2010-02-03
乐观、积极、向上、天天开心!
第2个回答  2020-03-12
每天都想一想开心的事情,勇敢面对现实
第3个回答  2019-04-28
自己对自己说。我要平静平静平静。
第4个回答  2019-03-13
理智平静,你会想开很多
第5个回答  2010-02-03
再不表白 就晚了。 最少也要让她知道,你喜欢她
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