第3个回答 2014-02-27
做梦有时是大脑白天想的那事多的反应,就是人常说的:日有所思,夜有所梦的,做这样的梦起码说明你很注意身体的保健的,注意身体的健康的,这是好事的,同时也说明你可能出现过气虚,劳累后走路腿感到疲劳的,走路多有些困倦的,你有些担心,才会做这样的梦的,没事的,如果觉得气虚,就吃点补气的药或者事物,提前预防就没有问题的气虚者需补气,补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。
补气虚食品:牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。气虚忌食物品:山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽(香菜)、芜菁(大头菜)、胡椒、荜拨、中指、紫苏叶、薄荷、荷叶; 忌食或少食:荞麦、柚子、柑、金橘、金橘饼、橙子、荸荠、生萝卜、地骷髅、芥菜、薤白、君达菜、砂仁、菊花、茶叶及烟酒。
相应膳食:怀山百合莲子汤;参药煨乳鸽;五香牛肉;花生米大枣烧猪蹄