洗澡时冷热交替洗好不好？

洗澡时冷热交替洗好不好？

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第1个回答 2006-09-07

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冷热水交替洗澡 好坏答：洗澡时，可以适当地采用冷热水交替浴，热水可以使皮肤血管扩张，而冷水则使其收缩，冷热水交替好比让血管做体操，若能长期坚持，人体就能更好地适应外界气温的冷热变化。不仅防治过敏性鼻炎，还能预防感冒、冻疮等，并能改善呼吸，加大肺活量。冷水对脑和神经有兴奋作用，使头脑清醒，而热水能缓解疲劳，洗完...

每天换一次冷水与热水洗澡会对身体好吗答：有利于血液循环，用冷热水交替洗浴、浸泡身体的方法。简称“冷热水浴”。冷热水浴有较强的锻炼身体的价值。它是“冷热水效应”在人的生理上的体现运用，是养生的科学方法。不同于冷水浴和冬泳的是身体轮流接触冷热水，使身体经受冷热的交替刺激，而不是单纯锻炼耐寒能力。冷热的交替刺激使血管一张一缩，...

冷热水交替洗脸,洗澡好吗答：是个好习惯，确实可以促进血液循环，而且先用热水洗，可使毛孔受热扩张，有利于彻底的清除污垢，然后在用冷水洗，可以帮助收缩毛孔。

冷水与热水交替冲凉的利弊答：热水能让毛孔微张，这样有利于清洁皮肤。—般而言，洗冷水澡对身体非常好，对女性则另当别论，所以我在冬天不得不暂停，对男性则无防，反而增强抗寒能力。用冷热水交替洗浴、浸泡身体旳方法称为“冷热水交替浴”，简称“冷热水浴”。冷热水浴有较强旳锻炼身体旳价值。它是“冷热水效应”在人旳生理上...

冷热交替洗澡-林海峰答：首先，要强调一下这里是冷热水交替，先冲一分钟的冷水，再冲一分钟的热水，这样反复交替，冲冷水的时间都比较短。另外，并不是洗冷水澡就会感冒发烧，因为只有细菌病毒才会让身体感冒发烧。之所以有人说，洗冷水澡以后会感冒，是因为他在洗完澡之后做了一些让自己感冒的事情。比如洗完澡以后马上吹空调，...

生活方式:冷热交替浴答：4.冷热水交替洗澡时，宜大喊大叫大唱大笑不要憋气郁闷。能更好促进全身血液循环，达到健身效果。很多人都会觉得，冬天怎么能用冷水洗澡呢，那样不是很容易感冒发烧吗？而且寒冷刺骨，怎么受得了？并不是洗冷水澡就会感冒发烧，因为只有细菌病毒才会让身体感冒发烧。之所以有人说，洗冷水澡以后会感冒，是...

冷水热水交替洗澡答：热水能让毛孔微张，这样有利于清洁皮肤。—般而言，洗冷水澡对身体非常好，对女性则另当别论，所以我在冬天不得不暂停，对男性则无防，反而增强抗寒能力。用冷热水交替洗浴、浸泡身体旳方法称为“冷热水交替浴”，简称“冷热水浴”。冷热水浴有较强旳锻炼身体旳价值。它是“冷热水效应”在人旳生理上...

洗澡时热水冲完直接冲冷水对身体好吗?答：水可以使皮肤血管扩张，而冷水则使其收缩，冷热水交替好比让血管做体操，若能长期坚持，人体就能更好地适应外界气温的冷热变化。不仅防治过敏性鼻炎，还能预防感冒、冻疮等，并能改善呼吸，加大肺活量。冷水对脑和神经有兴奋作用，使头脑清醒，而热水能缓解疲劳，洗完冷热水浴后，全身感觉非常轻松。具体做法...

先洗凉水澡:,过几天再洗热水澡,过几天再洗凉水澡,这样交替,对身体...答：冷热交替洗澡当然对身体健康的人有益，但对本身就有心脑血管等疾病的人就是一种风险，不可尝试。

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