第1个回答 2018-06-28
保持良好的生活习惯，尽量减少电脑和手机的使用，这样就可以减少胶原蛋白的流失。
我用的花晴谊胶原蛋白，956一个月的量，某东某猫都有
要注意饮食与作息，不要吃浓味、刺激性食物，尽量不要熬夜。本回答被网友采纳
第2个回答 2018-10-25
保健品品牌繁多，知名品牌也不一样好，可能只是广告打的多，如果是准备长期服用的，最好选几个品牌，然后拿去化验一下当中的成分，如果是合格的，有些小品牌也很值得信赖，大品牌有汤臣倍健，完美，安利等听说比较靠谱，仅供参考！
第3个回答 2019-12-02
弹力肽胶原蛋白还是不错的，我吃了3个月了，皮肤的改善很明显。
第4个回答 2019-06-05
澳洲mmv胶原蛋白肽口碑还不错，美容效果也好，
第5个回答 2019-06-12
我吃的carena胶原蛋白口服液产地德国，2个月坚持下来。效果明显，性价比高。很安全呢。