作者＼泡芙妈咪
小泡芙2M的这天，我想来谈谈我的母奶哲学－关于亲喂与瓶喂。当然我不是专业，只是想分享这60天以来的心路历程。从一开始决定喂母奶，势必会有很多人遇到亲喂或瓶喂的选择困扰，我之所以选择全亲喂，主要是因为懒惰！懒得挤奶、懒得洗奶瓶。
其实在这些日子爬文的过程中得到的结果是：刚开始一定要定时挤奶、奶量才冲得高。生产完前一周，我偶尔有胀奶的感觉，半夜甚至会胀到不敢翻身，那时候我很放心地以为自己奶多多，所以没有挤奶。
殊不知第二周开始胀奶的感觉完全消失无踪，然后我听了阿姨的劝开始挤奶，但是挤没几天、泌乳咨询过后，就又停止了！毕竟全亲喂已经几乎挂奶一整天了，再加上挤奶根本完全没时间休息，所以还是坚信多喂多 *** ，借此来维持我的奶量。
关于亲喂与瓶喂，我认为分别有以下的优点：
亲喂：省时且方便。无论何时何地，只要把奶掏出来即可！出门在外不用携带奶瓶、热水瓶，也不必担心加热母奶的问题。喂完也只要把奶收起来、哺乳内衣扣上就好了！很重要的一点是，不用洗奶瓶！像我这样懒散的阿母(不可取！)就很看重这一点。半夜宝宝讨奶也是抓来躺喂就好罗！
至于瓶喂最大的优点大概就是在于规律的作息！不同于亲喂，瓶喂就可以清楚知道宝宝每天喝的量，不必担心宝宝有没有喝够以外，睡前可以稍微加量，让宝宝睡久一点。这最适用于职业妇女啦！白天工作、晚上如果还要醒来喂宝宝真的很辛苦。所以关于亲喂与瓶喂的选择，答案实在很见人见智。
像我这样子的全职家庭主妇，我个人就没有很在意要一觉睡过夜。其实60天下来，现在觉得可以一次睡两小时已经很幸福了，当然可以过夜更幸福啦！但我的考量主要还是挤奶额外花的时间，另外也担心瓶喂造成 *** 混淆的问题。
说真的，看着小泡芙这样子依赖自己，有了阿母的奶就天下太平的感觉真的很好耶！仔细想想这真的是孩子这辈子与自己最亲近的时候啊！所以我很享受这样的时光！ 「母奶小教室－母奶的解冻与加热」
一、如何解冻母奶
1.建议前一天先将母奶从冷冻移至冷藏，不让母奶直接从冷冻放至室温解冻。已经解冻但没有加热过的母奶可以放置于冷藏室内24小时。
2.解冻后的母奶需于24小时内喝完，解冻过的母奶不可以再冷冻；已经解冻而没有放置于冷藏的母奶需在4小时内使用。
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二、如何加热母奶
每次只加热大约需要的奶量，如果宝宝没有把奶喝完也不能再次加热使用喔！
1.隔水加热法：将储存袋里的母奶倒进奶瓶后，奶瓶放入温热的水浸泡，使母奶变得温热。浸泡时可不时地摇晃奶瓶，让母奶受热均匀；同时温热的水位不宜超过奶瓶盖，以免进到奶瓶污染了母奶。
2.温奶器加热：温度设定于40°C，温度更容易掌控。加热母奶时，只要让母奶回温到接近体温、不冰冷，适宜哺喂的温度即可。另外母奶不适合直接放置于炉火或微波炉加热，易导致受热不均。炉火过高的温度也可能破坏母奶内的活细胞及抗体。