第1个回答 2019-06-17
吃得不科学是造成，酸性体质的主要原因。像精神因素过度地疲劳，夜里加班这个生物钟都乱了，这样的人不用问肯定酸性体质。但是，吃得不科学是最主要的。
世界卫生组织己经明确一个指标，叫三分之二的病，百分之五十的癌瘤，都和吃得不科学有关系。
酸性食物，是人体能量重要来源。酸性食物鸡、鸭、鱼、肉、蛋、粮食。碱性食物蔬菜、水果、奶、豆、茶。
这虽然是酸性的，但是，不吃真不行，不吃你的能量没有来源，这个能量就得靠吃饭靠粮食。所以看着它是酸性，但是对身体非常需要的，不吃是绝对活不了的。
所以说，事物都是两方面的。一定要把这两方面都要顾上，这就叫阴阳平衡。既要吃酸性食物，还要吃碱性食物。它才能够达到平衡这样才能够健康长寿。本回答被网友采纳