黄瓜鸡蛋减肥法对心脏有害吗?

Question

因为我有冠心病,高血脂

Answer 1

你好！
没有。不过我介意您使用这个方法：每晚不吃晚饭以1根黄瓜来代替。只要坚持。不出一个月，明显的看到腰围腿围胳膊瘦下来。不瞒您说，我就是这样瘦下来的～呵呵～希望能帮助您，祝您瘦身成功！
我的回答你还满意吗~~

Answer 2

黄瓜鸡蛋减肥法
对身体有害。是否对心脏有害，没有此方面的论证。
每天只吃黄瓜和
熟鸡蛋
之所以能减肥，是因为这种吃法摄入的热量比较小。据科学分析，一个人吃下两只熟鸡蛋和一根黄瓜就可以感觉很饱了，这样吃上一天，每日摄入热量不到300大卡。
但是，如果让你在一个星期内只吃鸡蛋和黄瓜，这种吃法会导致身体出现严重的营养失衡。
黄瓜确实是瘦身的好食材之一，鸡蛋也是营养丰富。但是如果一天当中只吃这两种食物，就非常的不科学了。因为身体每天至少需要1200大卡的热量，而黄瓜鸡蛋减肥法只能摄入300大卡热量，远低于身体的最低需求，对心理和身体上都是种巨大的考验和煎熬。
黄瓜鸡蛋减肥法虽然前期可以看见
体重减轻
，会有些许兴奋，但毕竟很难坚持长久。而一旦饮食恢复正常，体重就会暴长。体重反弹还是轻的，在这种饮食情况下，
内分泌紊乱
、身体代谢变慢、身体困倦、皮肤黯淡无华都是必然的结果。