第1个回答 2019-01-29
抑郁症很多年,理解你的痛苦,上海有很多医院可以治疗抑郁症,但用药其实都差不多,给你的建议,千万不要做脑部定向手术或者电休克治疗,大脑是个精密的器官,一旦被物理性损坏,留下后遗症就很难真正的康复了。
焦虑症和抑郁症治疗,现在主流观点是药物+心理治疗同时进行,抑郁症是一种特殊的病,仅靠药物还不够,更要重视心理治疗。
困扰你的,是你内心深处,记忆深处强烈的不安不舒服,在你人生的某个时期,曾经出现过过度的焦虑不安,这些过度的感觉,给你留下了影响,导致了抑郁症。
通过心理治疗,将那些记忆深处内心深处,通过引导回忆,将那些强烈的不安不舒服,从内心深处记忆深处释放出来,只要彻底减弱它们,你的难受感自然就会消失,抑郁症自然就康复摆脱了。
关于心理疗法,有一本书《从心理问题到心理优势:一个抑郁症患者的家庭治疗笔记》,讲述怎样释放那些记忆深处内心深处的不安的心理疗法,可以参考,很多书店都有这本书。
希望你完全好起来。