强迫症怎么治我很严重

如题所述

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第1个回答 2015-01-20

您好
考虑强迫症的表现，强迫症是一种心里疾病，一方面要靠自己调整，尽量克服自己多和家人朋友沟通交流，多参加一些户外运动，转移自己注意里，丰富自己的生活，临床上对于强迫症的治疗，一般是通过心里疏导配合药物疏肝理气解除患者的焦虑抑郁的情绪，抗焦虑抗抑郁方面考虑到西药的副作用，可以通过中药调畅气机，达到治疗效果。

第2个回答 2015-01-20

与精神长期高度紧张有关,建议你给自己放个假调节一下情绪.咨询一下心理医生是你最好的选择. 我觉得最重要的是自己从内心调理自己，凡事不要追求完美，而且不给自己强迫经历，争取不让它发生，及时转移思路，或者去看一看心理医生。

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我的强迫症有点严重,怎么办?答：可分为强迫观念,或者是强迫的行为。像题主说的很严重,已经影响到工作和生活的话,估计要进行药物治疗。这一类药物一般以选择性5—羟色胺再摄取抑制剂为主。具体的如舍曲林、西酞普兰、奥氮平等。但具体的用哪种药,怎么用,一定要到正规医生遵医嘱。平时在生活当中,自己也要注意。规律生活作息,保持轻松愉悦的...

重度强迫症如何治疗答：问题一:你的重度强迫症是如何治好的(限已经康复的重度强迫症患者回答) 首先,建议就医,进行心理测试与心理咨询。我不知道你的具体症状。但先给你几条建议吧: 一,头脑要灵活,思维要辩证。学会转换角度,转换时空想问题。有些问题,换个角度思考,得到的答案会不同;有些事情,你转换一下时空再想,比如想想一年...

强迫症怎样治答：药物治疗：药物治疗可以帮助缓解强迫症状，减轻焦虑和抑郁。例如，抗抑郁药物可以改善强迫症状，但需要在医生的指导下使用。心理教育：心理教育可以帮助患者了解强迫症的性质和原因，并提供应对策略。这可以包括学习如何管理压力、改善睡眠质量、调整生活方式等。自我管理：患者可以通过学习如何管理自己的强迫症状，...

强迫症是什么原因引起的。怎么治疗,我很严重的。答：二、一旦确诊强迫症，治疗上要考虑药物治疗和心理治疗，首选的药物有：SSRI类的药物（5-HT再摄取抑制剂）：①氟伏沙明；②帕罗西汀；③氟西汀；④舍曲林。这4种药物是一线药物，临床实践证明这4种药物疗效比较好。适合强迫症的心理治疗有：行为疗法、认知疗法、森田疗法等等。

强迫症的五种治疗方法,值得收藏答：治疗强迫症的五种治疗方法。 1、系统脱敏法当患者面前出现焦虑和恐惧刺激的同时,施加与焦虑和恐惧相对立的刺激,从而使患者逐渐消除焦虑与恐惧,不再对有害的刺激发生敏感而产生病理性反应。该法可以用来治疗恐怖症除此之外,也适应于其他以焦虑为主导的行为障碍,如:口吃、性功能障碍和强迫症。简单来说就是通过建立刺...

思维强迫症症有人知道吗,我很严重,之前去过一次医院,完全没有用,不想...答：自我治疗思维强迫症的方法有以下几种：1、转移注意力是思维强迫症的治疗的一个重要方法，一旦强迫症状要出现的时候，就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上，马上离开这个动机，去做其他事来取代这个强迫症状，比如可以选择自己喜欢的一些活动，像运动、散步、听音乐、打篮球等等。这种有意识地转移哪...

如何彻底治疗强迫症?视频时间 00:45

我有很严重的强迫症 强迫意向 怎么办啊?答：者减轻和放松精神压力的最有效的方式是凡事顺其自然。比如，担心门没关好，就让它没关好。觉得某件事做的还不够完美，就让它不够完美。开始时可能会由此带来焦虑情绪，但由于患者的强迫行为还没有达到强迫症那样无法自控的程度，所以经过一段时间的训练和自己意志力的努力，症状就会消除。心理医生 ...

得了强迫症怎么才能治好答：2、心理治疗：强迫症发病往往跟患者的性格、个人生活经历、社会心理因素和精神创伤有密切关系。单靠药物治疗往往很难达到令人满意的效果，需要在药物治疗基础之上，同时辅助以心理治疗。目前强迫症的主要心理治疗方法有行为治疗法、精神分析法、认知治疗法、认知行为疗法、森田疗法和支持性的心理治疗等。心理...

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我有很严重的强迫症怎么办呀？

有严重的强迫症和严重洁癖，怎么办？

自己有很严重的强迫症怎么办？

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