本溪健身房有没有办暑假减肥训练营的？

或者是有没有跳瘦身操的班啊？本人急需减肥，请知道的朋友帮下忙！谢谢！

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第1个回答 2009-07-23

被去健身房勒,自己就能减 ,就吃黄瓜和煮鸡蛋然后就跳跳绳,

3天5斤没问题

第2个回答 2009-07-24

阳光就廷好价格也比较工新！就在宏宇楼上本回答被提问者采纳

第3个回答 2009-07-23

去嘉伟健身呢

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请问本溪暑假减肥训练营怎么样?哪家好?答：减肥达人训练营在这一带还是名气蛮大的，好像比周边的更健康呢，效果挺好的，运动和训练相结合的，我有个朋友是在这里训练的，全部减下来，而且这么久也没反弹哦，但是具体的价格数目我不是很清楚的，你去了解下。

本溪早安中国减肥训练营怎么样?哪家好?答：还是减肥达人训练营最好了，上了多家电视报道呢，效果确实很好的，你可以去这家的，我有个的朋友是在这家参加的训练，听他说很专业，和别的不一样，是通运动来减的呢，无论是训练的项目还是器材，还有就是他们每天的饮食都是很专业的，他现在减下来了，也没反弹哦。

...减肥好还是参加训练营好?本溪有合适的减肥训练营么?答：五、瑜伽减肥法 瑜伽不仅能健身，瘦身的效果也相当不错。瑜伽减肥法不同于有氧运动，它是在敬仰修身的前提下，提高新陈代谢，使全身血液循环加快，从而改变人体内脂肪和肌肉的比例，缩小脂肪细胞的体积，并燃烧多余的脂肪。除此之外，我们也要注意运动中的一些问题，比如，热身，补水，饮食，让运动事半...

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