第1个回答 2016-11-14
睡眠是大事，休息不好身体慢慢出状况的！要重视的喽！开始是头晕，没精神，记忆力减退，头发变白了，脸色差，皱纹多，慢慢的血压，血脂，血糖都会不正常了！要重视睡眠，让身体好好休息！建议吃点孢子粉来改善睡眠，这个我是一家子3个人都试过了，还推荐了我一个同学，全部有效，有人吃4粒就见效，我是吃6粒才见效，我妈妈高血压，吃6,粒，改善睡眠的同时还能降压的，不仅血压降了很多了，药已经减量了！选择我们吃的这个牌子的，加了葡萄籽和人参的，其他牌子没吃过，估计是成分多，效果好些吧！
第2个回答 2016-11-14
昆山治疗头晕的医院，无锡市仁德（康复）医院神经精神科，调节神经功能，治疗头晕。经常头晕，头胀头痛头重，脑子迷糊不清感觉，记忆力减退，思维反应变慢。白天犯困嗜睡，提不起精神，整天无精打采。疲劳，浑身无力，做一点事就觉得疲惫不堪，不愿意做事，不愿意多说话，不愿意逛街，走路觉得不稳，似乎要跌倒，像踩棉花，走路容易气短。不能多用脑，多用脑后症状加重，喜欢坐着，最好躺着。整天头晕，疲劳，休息不会好转。症状可以持续几个月，几年甚至十几年。发病年龄从七八岁到七八十岁不等，但好发于年轻人。医院各项检查都是正常，或有颈椎退行变，常常当颈椎病或供血不足治疗，但丝毫没有效果。患者往往四处求医都没有效果，严重影响患者工作和生活，还不被人理解，内心十分痛苦。这类头晕就是神经功能调节异常引起的，所以治疗必须调节神经功能才会有效。——无锡市仁德（康复）医院神经精神科过秋燕主任答