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黑咖啡加鸡蛋减肥法
如题所述
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第1个回答 2020-11-09
黑咖啡呢,他有很多的糖分,然后他加鸡蛋的话减肥是不可行的,而且鸡蛋如果你把蛋黄吃多了,会有
胆固醇
。
第2个回答 2020-11-10
主要材料 黑咖啡、鸡蛋和苹果等。
(第一阶段)1.黑咖啡3杯加个鸡蛋(3天)
2.苹果3个,蛋一个(3天)。
3.黑咖啡3杯加个鸡蛋(3天)。
(第二阶段) 早上鸡蛋1个,中午咖啡1杯, 晚上苹果一个(6天)
(第三阶段)1. 咖啡3杯加个鸡蛋 (3天)
2.苹果3个,蛋一个(3天)
3.咖啡三杯加个鸡蛋(3天)
(第四个阶段)青菜白玉汤,鸡蛋1个加一杯咖啡(6天)
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