宝宝出现方颅是常有的现象，在很多宝宝中，因为一些不好的习惯容易导致方颅，那么一岁的宝宝如果有了方颅，多久可以恢复正常呢?关于这个问题，很多女性们都很想要好好的了解一下，那我带大家一起来好好探个究竟吧, 一岁宝宝方颅多久能恢复正常?
及时补充维生素D3滴剂及钙剂,多晒太阳，可以慢慢改善，需要很长时间，不是一天两天改善的，骨骼修复，不是特别明显，确实不是特别严重，这些情况与以前缺钙等情况有一定关系，可以慢慢自行改善， 确实问题不大，不要过于担心了，不用过于担心，不是方颅引起的，与缺钙有一定关系，可以慢慢改善，可以慢慢修复。
方颅是因为维生素D缺乏性佝偻病所导致，多数在6-8月龄后出现，在方颅的同时，会伴有枕秃、肋骨外翻、鸡胸、O型或X型腿。在3岁以前多数是可以恢复的，要及时给予补充维生素D和钙剂，多户外活动、晒太阳，同时要按时添加辅食，多食富含钙的食物，如虾皮、鱼泥、豆制品等。如果宝宝在3岁以后仍然存在明显方颅，自我恢复的可能性较小。若存在方颅，多数对智力、运动等无明显影响。
小孩方颅是指小儿头颅额部前凸，颞部向两侧凸出，头顶部扁平呈方形，8、9个月以上的婴幼儿，其两侧额骨、顶骨骨膜下骨样组织堆积过多，可形成方颅，小孩方颅不仅影响外形美，还是健康疾病的表现。多由先天肾精不足，后天脾胃失调所致。常见于佝偻病、先天性梅毒等患儿。
正常的头颅是圆弧形的，没有棱角，方颅的形成并不是骨质真正的沉积，而是大量类骨质的堆积。由于骨骼缺钙，软骨发育不良，不能钙化，不能沉积，额骨、顶骨、枕骨的类骨质增生而形成了以上的畸形。
小孩方颅是机体缺钙所致，而体内缺乏维生素D，引起钙代谢紊乱的佝偻病是小孩方颅的常见原因，如不及时改善将导致驼背、鸡胸、O型腿、X型腿等缺钙疾病，对发育期的小孩造成终生不可逆的影响。
方颅指的是孩子的头颅额部前突，颞部向两侧突出，头顶扁平呈方形。方颅多是由于缺钙所引起的，与维生素d缺乏有一定的关系，并不是真正的骨质沉积，而是大量的类骨质堆积所形成的。随着补钙补充维生素d，孩子年龄的增加，头型的逐渐发育，方颅也会得到一定的改善。一般来说2到3岁以后孩子的头型会慢慢的恢复正常，这个期间需要适当的让孩子多晒太阳，有助于皮肤表面合成维生素d。
宝宝还小正在发育中，妈妈也不必过于担心，如果宝宝缺钙，通过补钙后也会有所改变的;当然晒太阳必不可少，如果是方颅的话，恢复起来会比较慢，可能要到1岁以后。温馨提示： 小孩方颅不仅影响外形美，还是健康疾病的表现。多由先天肾精不足，后天脾胃失调所致。常见于佝偻病、先天性梅毒等患儿。让小孩摄取一定的维生素D，以提高钙质的吸收，防止维生素D缺乏佝偻病，维生素D主要存在于动物肝脏、蛋黄、海产品中，适当的晒太阳也有助于维生素D在体内的合成。如果营养不良症比较严重，应搭配服用体恒健牌钙之缘片等安全、易吸收的营养补充品，同时补钙、补维生素D。