冬瓜蘑菇鸡蛋汤怎么做,汤汁浓郁,鲜美营养,好喝不油腻?

如题所述

第1个回答  2022-07-29

冬瓜蘑菇鸡蛋汤怎么做,汤汁浓郁,鲜美营养,好喝不油腻?

冬瓜蘑菇鸡蛋汤要用冬瓜、蘑菇、鸡蛋等这几样食材制成,这都是大家日常很常见的食材,都属于低脂肪的食材,搭配在一起,进行了这道鲜美的三鲜汤。几元就可煮一大锅,够一家人喝过。下面,我将这一道“蔬菜丸子”的美食的做法送给你们,祝朋友们身心健康!【冬瓜蘑菇鸡蛋汤】食材:冬瓜、鸡蛋、蘑菇、葱段、盐、白胡椒粉。作法:

第一步

提前准备1块冬瓜,1小花蘑菇,一朵朵蘑菇撕掉,喜爱其他菌类的也可以做配搭。锅中添加少许油2个土鸡蛋,用这些食材,将煎好的鸡蛋用铲子铲成一小块,再加上适当开水烧开,那样煮出来的汤汁更白做好后够大家三口人喝过。加上适当开水烧开,那样煮出来的汤汁更白。冬瓜除掉冬瓜皮,清洗切发展条块状,不必切得过厚,随后装进盘里预留。

第二步

蘑菇摘去根处,清理干净,一朵朵蘑菇撕掉,喜爱其他菌类的也可以做配搭。锅中添加少许油,打进两个土鸡蛋,定形后翻过来,快速搅拌匀称,再次煮一会儿,熄火起锅,盛入碗中弄点葱段等候煎到两边金黄色。将煎好的鸡蛋用铲子铲成一小块,再加上适当开水烧开,那样煮出来的汤汁更白。

第三步

鸡蛋汤煮2分钟后,等候汤汁煮至乳白色,冬瓜、鸡蛋、蘑菇、葱段、盐、白胡椒粉放进撕较好的蘑菇再次煮3min。最终添加冬瓜片,再加上少许盐和胡椒粉,快速搅拌匀称,再次煮一会儿,熄火起锅,盛入碗中弄点葱段。这道汤很鲜香,低脂肪又健康,好吃还不长肉,比喝骨头汤清新,自己喜欢的值得一试哦。

第2个回答  2022-07-29
需要注意蘑菇的选择,一定要将蘑菇煮熟,这样做出来的味道才会更好吃一些,需要熬制20分钟左右。
第3个回答  2022-07-29
可以少放油,可以放一些味精,这样就是有点甜甜的,比较好喝了。
第4个回答  2022-07-29
制作的时候需要先将鸡蛋打碎,然后少量多次的倒入锅中,这样才可以让鸡蛋更加浓郁,才可以让汤看起来更加好喝。
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