第1个回答 2019-03-06
当然是软硬适度的好，能展现背部曲线的最佳。
第2个回答 2019-03-06
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根据身高、体重、体形、睡姿选床垫
床垫应该给予身体良好的支撑，这是最基本的原则。很多人认为硬的床垫好，其实是错误的。体重轻的人要睡软些的床，体重重的人睡硬一些的，软和硬其实是相对的。太坚硬的床垫不能均衡承托身体所有部位，承托点只会集中在身体较重的部位，如肩膀和臀部。由于这些部位受到特别大的压力，导致血液循环不佳，难以入眠。反之，如果床垫太软的话，会因承托力不足而导致脊椎不能保持平直，背部肌肉因而在整个睡眠过程中都会无法充分放松休息。研究发现，一般可以以70公斤作为体重的分界线，来选择床垫的软硬度。选购床垫时了解自己的睡姿也很重要。女性的臀部通常较腰部更宽。
第3个回答 2019-03-06
太软太硬都不太好啊，还是看自己觉得怎么样舒服吧，不过也不用太在意，买了床垫睡几年觉得不太好，可以再换新的啊。仅供参考啊。
第4个回答 2019-03-06
每个人需求不一样，身体状况也不一样，很难说。但是太软太硬都会造成脊椎问题或是腰酸背痛，建议你可以去百度一下看附近有没有乐德飞翼床垫的门店，他们有脊椎测试仪你可以看看自己适合什么样的床垫，确定了再看看买哪种。本回答被提问者采纳
第5个回答 2019-03-06
跟据自己的身体，软硬各有利弊！