新型冠状病毒肺炎疫情期间，我们应该怎么做？

Question

如题所述

Answer 1

根据你的提问解答这个问题。首先一点应对日常生活我们囤一些保存时间唱的食物。期间可以适当买一些可以存放时间比较长的蔬菜，比如土豆、包心菜、娃娃菜、豆角、洋葱、紫甘蓝、南瓜、山药、紫薯、红薯等，可以用来煮粥，也可以用来炒菜。
其次期间也可以囤一些大米和面粉，都可以作为主食，还可以制作各种甜点。可以购买一些自带封条的食材，比如百合、枸杞、红枣、莲子等，都是可以存放比较长时间的。除了食物还可以囤一些卫生防护用品，比如口罩、消毒液、酒精等，这些不管日常生活中还是平常都是可以用到的，可以起到防护作用。
所以说囤药不如囤好身体。调整好身体状态，注意休息，适量多饮水，多吃新鲜水果蔬菜，保证营养的摄入，保持良好的情绪，提高机体免疫力，才是顺利度过感染过程的最重要因素。
以上解答希望能够帮到有需要的朋友。