胃不好请问吃什么东西或什么方法最有效的养胃？

Question

如题所述

Answer 1

不喝酒，不吃辛,辣,生，冷的东西，定时吃饭，在书上看到熟的普耳茶有养胃的功能.

Answer 2

胃病三份治疗，七分养。
生活规律，戒烟限酒，少食多餐，定时定量。
饮食上一定要注意吃清淡易消化的食物，不吃油炸、煎烤类的食物。
不吃辛辣刺激的食物，如辣椒、咖喱等。
再加上楼上各位的建议我想就比较合理了。
祝，健康快乐！
生活规律，戒烟限酒，少食多餐，定时定量。