为了不让孩子输在起跑线上，家长给孩子们报了各式各样的辅导班，长期的高压政策导致孩子产生逆反心理，不爱学习。因此，当孩子讨厌上学时，专家建议家长们这样做：
1、激发孩子的自我向上意识
可以让孩子列出自己学习上的优势与长处，让孩子列出曾经做过的有成就感的事，想想自己曾经拥有过的“辉煌”。这样，在激励中帮助孩子树立学习的信心，从而唤起他们心灵深处的自我向上意识。
2、积极为孩子创建能发挥他们特长的舞台
比如多鼓励孩子参加“校园演唱会”，“朗诵会”、“体育竞赛”等一系列丰富多彩的课外活动，充分调动孩子的积极性和主动性，使他们各自的才能得到发挥．从而看到自己的长处和优点，感到成功的喜悦，进而逐步消除厌学情绪。
3、不再以分数论成败，重视学习过程的快乐
家长不要老拿成绩好的孩子和自己的孩子做比较，只要孩子稍有进步，就应该明确表示赞赏，这样孩子才不会对学习感到厌恶和恐惧。大多数咨询孩子厌学问题的家长都有这个毛病，爱拿自家孩子和别的小孩比，殊不知正是家长的这种行为导致孩子厌恶学习。
4、让学生感受到来自老师和家长的关爱
古语曰“亲其师，信其道”。师生关系会直接影响学生的学习态度和学习积极性。当师生关系融洽，学生会觉得老师喜欢他、欣赏他，这样学起来也就会很有热情。当家长的也要经常换位思考，多鼓励孩子进步，帮助他端正学习态度，这样才能尽快从厌学情绪中走出来。
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孩子厌学已经成为很多父母的心病，厌学症产生的原因涉及到很多方面：学校、老师、家庭等等。如果得不到恰当的应对，厌学症将会给孩子的成长教育带来十分严重的影响。小编在这里给各位父母介绍五种应对厌学症的办法，仅供参考。
一、改善环境，愉悦心境
孩子被抛弃、被歧视，对进而学习产生厌恶感、恐惧感。社会的鼓励、家长的关怀、教师的重视、同学的友好都有利于营造一个重学、乐学的环境，让孩子将对学习的厌恶与恐惧转化为愉悦舒适，进而激发学习兴趣。
二、改变观念，接受自我
孩子厌学的一个原因是对自我价值认识不足。让厌学孩子重新认识自我价值，形成良好的自我意识，这是变厌学为乐学的重要一环。
应认真地发现厌学孩子所表现出来的良好、积极的学习态度和行为，从正面予以肯定，并不断强化，让他在前后比较中接受自我，进而走出厌学的情绪。
三、培养兴趣，树立信心
具有厌学情绪的孩子对自我价值有了新的认识后，随即就要开始自我实践，这种尝试结果的好坏是他能否彻底转变的关键。
尽量创造环境，让厌学孩子在实践中培养兴趣，品尝到学习的成功感和趣味感，并逐步养成良好的学习习惯和正确的学习方法，进而树立信心、坚定信念，彻底矫治厌学的心理障碍。
四、培养孩子稳定的学习情绪
家长要提高孩子对学习的认识水平，要使孩子意识到学习是他自身的需要。认识的逐步提高，有助于孩子学习情绪的逐渐稳定，培养孩子良好的学习习惯。
五、培养孩子坚韧不拔的学习意志
孩子学习时，家长要帮助孩子确定一个既有一定难度，又是他力所能及的具体的目标，并应提供一定的适当的奖励条件，鼓励、督促孩子为实际这个目标去努力。对于孩子的情绪变化家长应该引起重视，正确引导孩子，对于孩子的任何消极情绪要及时开导，避免孩子钻牛角尖。
