首先，启动Excel程序，鼠标定位到任意一个单元格，点击鼠标左键以选中它。接着，你会看到菜单栏上出现“插入”选项，点击它，进入下一层级菜单（
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）。在新弹出的菜单中，找到并选择“对象”（
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），这将打开一个新的对话框。在“插入”部分，选择“由文件创建”，然后点击“浏览”按钮（3
）。在打开的文件浏览器中，定位并选择你需要插入的Excel文档，点击“插入”按钮（
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）。此时，有两种方式可以处理插入的文件：你可以选择“链接到文件”，这样原始文件会作为链接在单元格中显示，或者勾选“显示为图片”，这样Excel文档将以图片的形式嵌入（5
）。最后，确认你的设置无误后，点击“确定”按钮，你的Excel文档就会成功插入到当前的单元格中（
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）。这样，你就完成了在Excel单元格内插入另一个Excel表格的操作。