99问答网
所有问题
肠胃不好,吃些什么食物有助于肠胃消化
如题所述
举报该问题
其他回答
第1个回答 2020-12-22
肠胃不好的,这3类食物适当吃,能增强胃肠功能,减少肠胃疾病!
您的浏览器不支持HTML5视频
相似回答
吃
什么食物
对
肠胃好
?
答:
茼蒿中含有一种特殊香味的挥发油
,这种挥发油不仅有助于消食开胃,增强食欲,而且茼蒿所含的粗纤维有助肠道蠕动,肠道蠕动了自然就促进积聚肠道中的废物排出,促进排便。八、花菜:花菜又叫椰菜花,因为它不仅有高达90%的含水量,而且所含的热量较低,是一种让你填饱肚子而不会使你发胖的健康食物。另外...
如何调理
肠胃不好
?
吃什么
能改善
答:
1、
粥类
它非常容易消化,尤其
八宝粥
最适合需要养胃的人群食用。这是由于在八宝粥中国含有大量的花生、杏仁、白糖等,并且热量也非常的高,经常食用对胃具有很好的保护作用。2、
牛奶
牛奶的主要作用有补肺胃,生津液,润大肠的功效,对于阴虚胃痛,津亏便秘等都有着很好的作用。现代医学研究发现,牛奶对...
肠胃消化不好吃什么食物
答:
如果肠胃消化不好,建议选择易消化的食物,
包括:1. 高纤维食物:如煮熟的蔬菜、水果、全麦面包和谷物等。2. 低脂、低油脂食物:如煮熟的鸡肉、鱼肉、豆腐等
。3. 煮熟或蒸煮的食物:煮熟的蔬菜、瘦肉和鱼肉较易消化。4. 消化酶含量高的食物:如酸奶、酸菜等。5. 热汤和汁液食物:如热汤、果汁和...
吃点什么有助于肠胃消化
?
答:
1、西红柿 西红柿含有一种特殊成分,即番茄素,
有助于消化
、利尿,能协助胃液消化脂肪。2、苹果 苹果的营养元素非常的丰富,吃苹果的好处还有很多。苹果可刺激肠蠕动。这是因为苹果中含纤维素可刺激肠蠕动,加速排便,故又有通便作用。3、葡萄柚 葡萄柚能促进消化。葡萄柚中的酸性物质可帮助消化液增加,...
肠胃消化不好吃什么食物
答:
1、大麦茶 大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得,喝了它不但能开胃,还可以
助消化,
特别适合老人、儿童饮用。大麦茶具有解毒、去腥、去油腻的功效,尤其是热饮具有很强的解油腻作用。大麦茶还可用于消除由于饮食过度引起的胸闷腹胀,有增强
胃
动力的作用。2、山楂 吃多了东西、不太
好消化的
时候吃点...
吃
什么食物
对
肠胃好
?
答:
茼蒿
中含有一种特殊香味的挥发油,这种挥发油不仅有助于消食开胃,增强食欲,而且茼蒿所含的粗纤维有助肠道蠕动,肠道蠕动了自然就促进积聚肠道中的废物排出,促进排便。八、花菜:花菜又叫椰菜花,因为它不仅有高达90%的含水量,而且所含的热量较低,是一种让你填饱肚子而不会使你发胖的健康食物。另外...
肠胃不好
要
吃什么
好?
答:
1、
肠胃不好
要
吃什么
好1、木耳木耳是一种被称为“素食中的荤菜”的一种蔬菜,之所以这么说是因为木耳中含有丰富的维生素、碳水化合物和人体所必须
的一些
脂类,经常食用木耳可以起到清肠的功效,木耳所具有的强大吸附力可以将体内的杂物和毒素吸附并通过新陈代谢排出体外。2、十字花科蔬菜西兰花、大白菜等...
肠胃不好的
人
吃什么食物
比较好?
答:
有助于改善肠胃功能。6. 饮品:可以选择温热的
牛奶
或酸奶,避免饮用咖啡、茶或含酒精的饮料。总之,肠胃不好的人应该选择温和、易消化、营养丰富的食物,避免食用过于刺激或油腻的食物。同时,保持良好的饮食习惯和生活方式,有助于改善肠胃功能。如症状持续或加重,建议及时就医。
食欲不振胃口
不好,有哪些
开胃的小零食推荐?
答:
不经常运动或是油腻
的食物
吃多了,就会导致食欲不振,胃口堵的慌。这时候就需要
吃一些
开胃的小零食,促进
消化
。 以下5种小零食不仅好吃,而且开胃又有营养,平时常备,省事又方便~ 1、京奈果子日式紫苏梅片青梅片酸零食 这款紫苏梅片只需要含一片就可以打开你的味蕾,约1mm厚度薄片,0脂肪吃起来没压力,酸爽可口,满满梅...
大家正在搜
胃不消化吃什么食物助消化
什么吃的有助于消化的食物
有助于肠胃消化的食物
什么食物好消化养肠胃
吃什么有助于胃部消化
有什么助消化的食物
哪些食物有助于消化
吃什么有助消化养胃
什么食物最健胃和帮助消化
相关问题
肠胃不好吃什么食物比较好?
吃什么食物有助于肠胃的营养吸收?
肠胃不好的人应该吃些什么食物
肠胃不好吃什么食物可以养胃
肠胃不好吃什么食物比较好?
肠胃不好吃些什么食物好?
肠胃不好吃什么才能助消化?
肠胃不好,该吃什么食物易于消化!