第1个回答 2022-06-03
原始点中的论食物寒热，把肉类归位寒凉，完全打破了以往的观念，以前一直都觉得羊肉是温性的，狗肉是热性的，怎么会是寒凉呢？原始点中认为补中益气，十全大补完全是调味料的作用，姜参的功效。
开始一直不认同，后来一想动物和我们一样，也有生老病死，如果我们吃的动物是一个不经常运动，也有高血压高血脂高血糖这样异常的动物，那补益的功效到底有多少？想想以前有次春节我吃了两个多月的肉并没感觉身体变得有多好，现在想想可能就是当时没有加姜和参…
中医是经验学科，从实践中得来的经验。鱼生火肉生痰，鱼和海鲜这些肯定是寒凉的，吃了会消耗热能，寒性体质的人吃了会产生上火的假热现象。生痰这个毫无疑问是寒凉了，喝了酒之后有的人就会生痰，感冒受寒之后也会生痰。如果吃肉会生痰，毫无疑问是因为寒性体质吃了偏寒的食物产生的症状。
热能足的人吃肉吃水果就不容易生痰，本质上来说我们人类和动物身上的肉并没有太大的不同。如果有一天外星人占领了地球，外星学者们宣称吃人肉，熬肉汤能补身体，有补肝益肾的功效，我一定要告诉他们，其实我身体也很虚弱，经常生病的。
热能足的人无论是吃肉还是吃素，身体状况都很好。热能不足的人吃肉身体就会更加寒凉，不如吃点偏温的素食和五谷种子。我认为饮食只是健康中的一环，不需要把肉类妖魔化，也不需要神话素食，保证热能充足，经常运动才是比较好的选择。