12岁,升高145cm,体重72斤。如何一个月瘦成筷子腿和肚子肥肉,瘦小屁股?

如题所述

第1个回答  2020-07-23
少吃零食,垃圾食品,多吃清淡素食,常年保持,应该可以减肥。
想一个月变成瘦子,很难