事情经过是:对方打伤了他妈妈,他跑过去打对方的时候,民警来劝架!那时候他可能有点失去理智,挎了那民警的脖子并轻轻打了他胸部。没有任何伤。后来就被告妨碍公务罪关在长沙看守所了!现在的最好办法是怎么?必须请律师吗?