女人低血压脑供血不足的症状
女人低血压脑供血不足的症状,很多女人的身体素质是不太好的,而且低血压在女性朋友中并不罕见,但是人们都知道如果女性朋友不能好好的注意自己的血压的变化,下面看看女人低血压脑供血不足的症状及相关资料。
女性患者如果出现血压低和脑供血不全时会有如下症状:
1、会有明显的循环系统症状,如胸闷、气短、心悸、心前区不适,劳力过后伴随明显的呼吸困难、周身乏力等症状。
2、还会有头晕、头疼、眼前一过性黑蒙、视物模糊、视物旋转不清,甚至出现猝倒发作等情况。
3、患者还会有不同程度的周身乏力、周身酸软、意识不清、专注力不集中。
4、消化系统还会出现如反酸、恶心、腹胀、纳差等临床症状,患者还会出现体温降低、四肢冰冷、畏寒,都属于女生患者血压低伴随脑供血不足的症状。
低血压脑供血不足的患者,主要表现为头晕、恶心、呕吐,也可以出现共济障碍、平衡障碍、四肢无力、吞咽困难、饮水呛咳,有些患者也可以出现一过性的眼震和复视等。
低血压的患者容易引起脑低灌注,引起脑供血不足,如果为小脑脑干供血不足,患者可以出现头晕、恶心、呕吐等不适,应积极纠正血压,同时积极寻找引起低血压的原因。
进行病因治疗,可以静脉输注羟乙基淀粉,也可以静脉输注糖盐水,必要时也可以输入改善血循环治疗的药物,比如输血宁和川芎嗪、维脑路通等。
女生低血压怎么办
1、多注意运动
平时患者可以依据自己的身体状况进行适当的户外运动,因为运动锻炼不仅能提高身体素质,也能增强免疫力,同时可以有效缓解精神压力,让患者的心情放松,但是要注意运动要适量,不能过于剧烈。
2、饮食的搭配
患者在平时多多注意一下饮食的营养搭配,合理的营养膳食可以对疾病产生良好的预防作用,所以需要患者引起足够的重视,建议您可以多吃些桂圆、莲子、大枣等,肝类、鱼类、也可以起到纠正贫血的疗效。
3、改善睡眠质量
要保证充足良好的睡眠,比如在睡眠看喝一杯热牛奶促进睡眠;也可以热水泡脚,促进血液的循环,从而让患者在轻松、平和的状态下进入睡眠,从而能改善体质,缓解低血压的状态。
低血压的症状
1、疲乏、无力
尤其是早上,患者常感到精神萎靡不振、四肢酸软无力,经午睡或休息后可好转,但到下午或傍晚又感乏力,这种倦怠感与患者实际工作或活动所消耗的体力不相称,即这种乏力并非都是因过度所致。这种疲乏可能与神经系统功能紊乱导致过多的肌肉收缩不协调,而不恰当地消耗肌力所致。
2、头晕
低血压的患者中,头痛是经常发生的,而且头痛的症状通常在紧张的体内或者脑力劳动后比较明显,而且头痛的性质和程度也是不一样的,大多表现为颞顶区或枕下区的隐痛,也会出现剧烈的麻木性疼痛或者搏动性疼痛。
头晕轻重不一,轻者两眼发黑;重者可以失神,甚至倒地,常在突然改变,尤其是由蹲位突然起立时最易发生。此外,静止而又负担过重的工作条件下也易发生。头痛和头晕可能与血压低致脑灌注不足有关。
3、心前区隐痛或不适
低血压病患者心前区隐痛、不适,不仅可在体力劳动或紧张脑力劳动时发作,在安静时也可发作,甚至引起样发作,尤其多见于40岁以上患者,这种情况不仅见于低血压病并冠心病的患者,也可能由于血压过低本身导致冠脉供血不足,引起心肌缺氧、缺血而产生上述症状。
女性低血压怎么调理呢?
首先,饮食要合理搭配,不能偏食,荤素兼吃,平时宜多食莲子、桂圆、大枣、桑椹等干鲜食品。这些食物有养心补血、健脾益脑之功,既能增强心血管功能,又能提高大脑神经中枢调节血压的功能,对改善低血压有显著作用。
其次,伴有贫血者宜多吃具有补血作用的食物,如贝类、猪肝、瘦肉、蛋黄、豆腐、鱼、虾、鳗鱼、牛奶、大豆、菠菜、番茄、柑子、葡萄等。血液中血红蛋白和红细胞含量升高。
不但能纠正贫血,而且能增强心肌收缩力,增加心排血量,从而有利于偏低的动脉血压上升。同时还应适量吃些高脂肪、高胆固醇的食物。据研究,胆固醇是人体内多种激素的原料,与血压的升降有密切关系,它能提高动脉血管的紧张度,促进血压上升。
另外,可适量佐以调味品,包括生姜、葱、蒜、胡椒、咖喱等。
下面的食疗方亦有帮助,可选用其中的一二款并定期变换。
【鲫鱼糯米粥】 取鲫鱼1条(约150克),去肠杂,洗净,糯米50克,同放锅内加水煮粥,每周服2次,1个月为1疗程。
【红枣栗子焖鸡】 取红枣15枚,栗子150克,鸡1只。先将鸡洗净切块状,猛火煸炒,然后加佐料,煮至八成熟,加入红枣、栗子焖熟食用。
【冬虫夏草炖鸭】 取鸭1只,洗净,去肠杂,冬虫夏草2枚置鸭腹内,加佐料炖熟食用。
【大枣黄芪粥】 取大枣10枚,黄芪15克,糯米50克,先加水煎煮黄芪,去渣。汤汁与大枣、糯米共煮成粥。每晚服1次,1个月为1疗程。
【归芪枣蛋汤】 取当归、黄芪、大枣各30克,鸡蛋3只,加水同煮,至鸡蛋熟,吃蛋饮汤