高跟鞋要怎样穿才不会脚痛呢？有哪些好建议？

Question

如题所述

Answer 1

买双合适的鞋！前掌垫后掌垫我不推荐，因为它是加厚的效果，会让鞋子穿起来紧。当然，如果这双鞋正好大了一点，这是个好办法。不过对于易磨破的地方，例如后跟，倒是推荐Dr. Scholl，美国货，是可以自由裁剪的泡沫胶带，类似修正带的设计，贴在易磨的地方确实能缓解很多。只是不甚牢固，可能隔几天要重黏一次。可自行某宝。下楼艰难的问题，就是没穿习惯，多练练就好了。记得步态要自信，行走过程中膝盖合理屈伸，别全程弯着膝盖身体后仰，会很难看的哦。

Answer 2

穿高跟鞋会疼啊，首先不怎穿高跟鞋的人，第一次就穿7、8cm，疼得感受更强烈，其次，跟低一些的和坡跟的高跟鞋会比跟高的高跟鞋好很多哦，穿起来脚不疼都是可以实现的，最后，知道自己的脚型，选对鞋型，也会缓解脚疼，有时是鞋型不对，脚才疼的。买鞋子要买软点的皮，否则会磨脚，穿高跟鞋的一些保护措施也要知道，这样才能减少穿高跟鞋的痛苦。

Answer 3

如有鸡眼和老茧则需要看医生，借助他们的帮助纠正导致足痛的真正原因。与此同时，露趾的高跟鞋也可以帮助炎症区域释放压力。常用热水泡脚热敷，高跟鞋穿了一整天，即使再有经验的人疼痛都是在所难免。这时回到家，换上平底鞋，用热水泡泡脚，促进脚周围的血液循环，可以很好的缓解疼痛。

Answer 4

合脚，皮或者好一点的皮革

Answer 5

宽脚前边宽松点，后跟不要太高，鞋内放双棉一点的垫子，脚就不会痛了