断奶时涨奶是硬憋着还是排空
断奶时涨奶应适当排空，并结合回奶药和局部外敷。
断奶时，涨奶如果很厉害，为避免乳汁淤积引发乳腺炎，可以用吸奶器或人工吸出或挤出一些，无需完全排空，保持乳房张力不大即可，随后乳房局部使用消肿的外敷药外敷（如，硫酸镁、芒硝等），减少需要吸奶的次数。结合回奶药物回奶效果更佳。
如果任由乳房无限制的涨奶不予处理，很可能会导致乳腺腺管堵塞，进而导致乳腺炎。严重时，可发生乳腺脓肿，败血症等。因此，妥善处理很重要。
断奶期间的妈妈可以尝试以下方法，有助于缓解奶涨现象。
特别提醒：如果涨奶持续时间长，产妇出现乳房肿块、硬结及腋下肿块等情形时，应及时前往妇产科或乳腺外科就诊。
本内容由北京妇产医院 产科 主任医师 邹丽颖审核
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