芒果和什么水果榨汁

Question

如题所述

Answer 1

一、芒果和凤梨榨汁 

原料：凤梨300克，芒果150克，冷开水适量。 

做法 

1、凤梨洗净去皮，用到切成小块备用，芒果洗净去皮，去掉中间的果核，切块备用。

2、将准备好的凤梨块和芒果块以2:1的份量放进果汁机中搅拌。 

3、若觉得浓稠，可再加点适量的冷开水即可饮用。 功效：开胃消食，美容养颜。 

二、芒果和哈密瓜榨汁
原料：哈密瓜1/4个，芒果4个(小)，柠檬1/3个。

做法： 

1、水果清洗干净，料理机准备好。哈密瓜去皮去籽，切成小丁，芒果贴着核两侧各切一刀，拉花刀，芒果丁顺利切下来。

3、柠檬取1/3个，切小块，和哈密瓜、芒果一起放入料理杯中。 通电之后搅拌均匀即可。功效：清热除烦，消暑止咳。

扩展资料：

芒果是杧果 （中国植物志）的通俗名（拉丁学名：Mangifera indica L.），芒果是一种原产印度的漆树科常绿大乔木，叶革质，互生；花小，杂性，黄色或淡黄色，成顶生的圆锥花序。核果大，压扁，长5-10厘米，宽3-4.5厘米，成熟时黄色，味甜，果核坚硬。

芒果为著名热带水果之一，芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。可制果汁、果酱、罐头、腌渍、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜饯等。

参考资料：芒果_百度百科

Answer 2

菠萝

原材料：菠萝300克，芒果150克，凉开水适当。

作法

1、菠萝清洗削皮，采用切割成一小块预留，芒果清洗削皮，除掉正中间的果仁，切片预留。

2、将准备好的菠萝块和芒果块以2:1的分量放入榨汁机中拌和。

2、若感觉粘稠，可再天赋加点适当的凉开水就可以食用。

作用：健脾开胃助消化，养颜美容。

苹果

原材料：芒果100克，苹果100克，纯净水适当。

作法：

1、芒果清洗削皮除掉芒果核，切割成一小块预留。

2、将切完的芒果块放进果汁机中放进100ml纯净水打汁。

3、苹果一个清洗，削皮，削皮，切片。

4、苹果放进果汁机中，加纯净水100ml，接电源30秒。

5、.苹果汁取下放进碗中，把苹果汁和芒果汁放进一起接电源10秒就可以。

作用：降血压降血脂，益胃止呕。

哈蜜瓜

原材料：哈蜜瓜1/4个，芒果4个(小)，青柠檬1/3个。

作法：

1、新鲜水果清理干净，多功能料理机准备好。

2、哈蜜瓜削皮去籽，切成小丁，芒果贴紧核两边各切一刀，贴画刀，芒果丁圆满割下来。

3、青柠檬取1/3个，切一小块，和哈蜜瓜、芒果一起放进美食杯里。

4、接电源以后搅拌均匀就可以。

作用：清热解毒除烦，解暑止咳化痰。

红西柚

原材料：红西柚1/4个，芒果120g，牛奶150cc，低脂牛奶2~3汤匙，纯蜂蜜适当。

作法：

1、芒果清洗削皮切成一小块，红西柚去皮切成一小块。

2、所有原材料放进榨汁机中打汁就可以。

作用：提高胃口，缓解疲劳，平稳血压。

火龙果

原材料：火龙果(尖肉)1颗，芒果1颗，枸杞子一小勺，优酪乳适当，沸水50cc，冰块儿少量。

作法：

1、火龙果削皮切片。芒果清洗，削皮、削皮取下瓜瓤，枸杞子清洗。

2、将火龙果、芒果与枸杞子，少量沸水、冰块儿一同入榨汁机搅拌。

3、优酪乳先倒进约水杯1/3处，再倒进水果汁，会产生双色相叠、二种口味。