光明优加是全脂牛奶吗?晚上喝会胖吗?

如题所述

第1个回答  2014-09-09
当然会,牛奶含糖量很高的,不过睡前喝,可以安神,有助于睡眠
第2个回答  2014-09-09
晚上最好别空腹喝牛奶哟,这样增加肝脏负担哟!晚上少吃点东西,不然会长胖哟!
第3个回答  2014-09-09
你要先了解全脂,,晚上喝保证睡眠质量
第4个回答  2014-09-09
会胖
第5个回答  2014-09-09
全脂会标明的
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