小孩喜欢吃油炸食品好吗

Question

我家的小孩现在4岁了，孩子特别喜欢吃油炸食品，我担心这样对健康影响大，我想知道小孩喜欢吃油炸食品对身体好吗？

Answer 1

很多家长对孩子总是会降低原则，有的时候会满足孩子的一些要求，向油炸食物和一些小吃对孩子的健康影响是很大的，现在很多油炸零食，烹调过度、反复加热、摆放过久都可以造成维生素的大量流失，大家熟悉的维生素C就是容易流失的水溶性维生素。