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    • 聊聊坚持跑步一个月身体会有什么变化？

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    第1个回答  2018-11-28
    跑了四个月，心情好半小时心情不好十分钟，晚饭控制不吃或少吃，瘦了十二斤。
    第2个回答  2019-01-09
    身材变好了，变的更加自律了，
    第3个回答  2019-04-03
    肩颈好很多
    第4个回答  2019-04-01
    喜欢跑步。当然膝盖有点疼
    第5个回答  2019-04-07
    跑步已经第八天了，每天早上跑完心情比较好，继续坚持看看
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