身体底子很差的六十多的老人应该怎样为他们补身体？求解！！希望家人

Question

如题所述

Answer 1

六十岁了肯定首先要让他身心健康。心情好是身体健康的最大因素。其次就是每年要例行体检项目，
全面体检，把可能发生的因素降到最低。
再就是生活中多增加一些对身体有益的食物。全面均衡营养和保健品有时也是必不可少的。不光到了60岁需要保健补身体，20岁30岁如果体质不好的人也需要一样的。