某小学参加庆祝活动,男生人数比女生人数的四分之三多3人,男生有30人,女生有多少人?小明、小强、小军参加接力赛跑,小明跑了全程的四分之一,小强接着跑了100米,小军接着跑了全程的三分之一,正好跑完。全程有多少米?要详细算式的说……不要太深奥