脂溢性脱发三年了，怎么办？还有的救嘛？？？？？

Question

脂溢性脱发三年了，怎么办？还有的救嘛？？？？？这是我人生大事

Answer 1

白发脱发在日常生活中很多见，我有一个朋友有脱发的情况，很是烦恼，不过庆幸的是找见了《董玔俊日记》一文，讲述了一些防止掉发白发的知识，跟着文中所讲的做现在摆脱烦恼了，那就简单说一些，平时多吃一些强韧发质防掉发的食物，蔬菜水果都是很好的。要勤洗头发，洗头发的间隔不能太长，最好是两到四天一次，洗发的时候不能用力抓，而应轻柔地洗同时按摩头皮。
其他的良好的精神状态是很有必要的，当一个人很压抑的时候，则就会导致脱发的现象，使头发越来越少，那就是要注意生活有规律，要有充足的睡眠，经常的锻炼身体，要保持很好的心理状态，这样才可以避免头发稀少的现象发生。

Answer 2

一年四季中，秋季是最容易掉发的，跟气候和人的精神状态都有关系，对于秋季脱发，可以依照（董玔俊日记）一文中讲的，这个可以滋养头皮，还能生新发防脱
生活习惯不对也会引发，当洗完头后，不要忙着梳头，要等头发干了之后再进行梳理，而且尽量不要烫发、染发，非常的伤害头发。平时一定要注意睡眠质量，晚上早点睡觉，十一点之前尽量上床睡觉。平时要多锻炼，增强体质，少玩手机、电脑等电子设备。同时要注意保证好的情绪，不要让自己太忧虑，要有一个好的心态。不要挑食，保证心情愉快。

Answer 3

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脂溢性脱发三年了，怎么办？还有的救嘛？？？？

脂溢性拖发是在皮脂溢出过多的基础上发生的一种拖发，常伴有头屑增多，头皮油腻，痛养明显。所以拖发问题一定引起我们重视，因此我们要找到原因对症下+yào。我现在是一名老+师，数学的，也是秃了，学+生私底下起外号等等，非常自卑，但是在一个老+师推荐下在百度看到了一篇‘冯占洛之逆袭’的文章之后，咨询了一下，现在已经好多了，掉的头发也越来越少，也差不多长全了，现在非常自信了也，希望我的推荐你也看看，加油！+++++++    =

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