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血糖高了怎么办最近血糖值6.9医生说差
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第1个回答 2017-05-27
血糖高了就降血糖,可以试试以下这种降血糖的秘方:
喝小黄米“油”治糖尿病:每天早上用优质小黄米约50克煮稀饭,煮好后沉淀片刻,撇出上面一层“油”汤,在早餐前约半小时喝下,剩下的小米饭待吃饭时吃掉,对糖尿病有很好的辅助治疗作用。每天早上喝一次,连喝三个月必有显效。
还可在生活中多多注意,不要吃含糖量高的食物。
相似回答
我空腹
血糖
测查二次,
6.9
太
高了
,你说是什么造成的,现在
怎么办
?
答:
回答:问题分析: 你好,空腹血糖测查结果为6.9MMOL/L是考虑空腹血糖过高,但差一点点还没有达到糖尿病的诊断标准。可能与你的饮食习惯有较大的关系。 意见建议: 现在还不需要服用药物来治疗,
要注意生活调理
,轻症是可以控制的,如不吃高糖,高脂和高胆固醇的食物,并要加强身体锻炼运动。祝早日康复!
血糖高了怎么办
?记住这6步轻松把血糖降下来
答:
1、远离含糖高的食物,暂时不要再吃精米精面做的食物
,现在的米面含糖量达到80—90%,这么多的糖吃到身体里,由于维生素B族已经在加工时被刮掉了,身体没有办法帮助这些糖利用掉,就很容易造成血糖高。正是由于我们把米面作为主食,所以米面才是我们饮食当中最大糖的来源。
要改吃一些高质量的碳水
,...
高血糖怎么办
?
适当运动
能够治疗这种疾病,你学会了吗?
答:
一旦出现了高血糖的情况,
人们在生活中一定要戒掉吃甜食的坏习惯
,即使是对普通人来说也要少吃,这样能够预防高血糖和糖尿病的发生。还有像是米饭、馒头、面条、马铃薯等食物中含有的淀粉比较多,会在人体内转化为糖,也要少吃。主食用蔬菜和杂粮代替 得了高血糖的朋友,在生活中吃主食不能选择大米饭...
血糖高了怎么办
?
答:
第一个方法坚持适量的运动
。对于一些患上糖尿病的人来说,有可能就是因为肥胖或者是饮食过多所引发的,其实从本质上来讲,就是说明身体摄入食物过多,而消耗能量过少。所以要进行适量的运动,能够有效的帮助患者进行大量的能量消耗,进一步促进脂肪的分解,这样就有可能让身体的胰岛素敏感性得到进一步恢复。
糖尿病患者
血糖升高
之后,该怎样将血糖降至正常水平呢?
答:
在日常生活中糖尿病患者在平时应该多喝水,能够促进体内垃圾毒素排出问题,也能促进血液循环达到控制
血糖值
的效果。在喝水的时候如果觉得白开水没有味道,可以加入一些草本植物。蒲公英是一种常见的蔬菜类植物,营养价值很高。对于糖尿病患者来说平时多吃点蒲公英能够起到降低血糖值、调节血糖值水平的效果。罗汉...
血糖高怎么
调理好些?
答:
6、血糖高的人就是因为糖没有办法被身体利用才会高,而帮助血糖利用的关键营养素就是维生素B族,只有维生素B族的量足够,你的血糖才有机会平稳。
所以要多吃含维生素B族的食物
,比如说动物肝脏,肾脏,小麦胚芽粉,酵母粉豆类,鸡蛋含量比较丰富,还有很多的肉类和坚果类的食物,也含有一部分。但是对于...
血糖高了怎么办
好的?
答:
高血糖
是很常见的,它的发生是由于自身胰腺功能差引起的,对健康是有很大的危害,需要及早的行药物、食物进行治疗以改善。目前是需要忌食含糖的食物,而且要多行运动调理自身的血糖。日常生活中建议选择,偌麦清之茶缓解改善
血糖高
,长期饮用没有副作用。最常用的,也是大家能够随手可及的就是萝卜、白菜...
血糖高了怎么办
答:
血糖高了怎么办
1.那么这个时候应该去医院做一些检查,那么比较有意义的检查一般来说先通过表象检查也就是观察体温。血压的变化,等等。那么实验的检查一般都是。验血或者是验血中的蛋白。那么在日常生活中有的人甚至会做一些b超,因为b超是可以了解腹部脏器同时还可以了解心脏的情况。2.那么一般来说,如果...
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