第1个回答 2014-04-26
我也是一个喜欢吃辣的人，曾经有一段时间吃什么都要加辣（冰激凌等甜点除外）。 随着一天天长大，听说了以下几件事情之后，我吃辣也越来越注意了。 1、如果一下子吃很辣的东西，并且舌头很难接受，就会辣坏味蕾（我们吃东西之所以有酸甜苦辣的味道，其功劳就在味蕾）。 2、吃辣椒吃得太多或太辣，很容易腹痛，有点类似坏肚子的感觉，腹部有些发坠（我倒是从来没遇到过，但每次和朋友去吃麻辣火锅之类的辣食后，总会听到朋友向我抱怨这种情况。） 3、吃磨得很粗糙的辣椒面的时候，那辣椒的皮似乎很难消化，有时吃完我的胃会疼。 4、辣椒很下饭，不太适合减肥的人吃。 但是我听一个健康讲座里讲的，说吃辣椒其实对身体很好： 1、辣椒里的维生素含量很高（好像是维生素A，含量特别高，对眼睛很好）。 2、很多人都认为辣椒其实很伤胃，但其实辣椒里有一种成分（名字忘了，好像也是维生素类的）对胃很有好处，有养胃的功能。 只知道这些了，希望能对你有帮助。本回答被提问者采纳